Учени от САЩ са разработили специални слушалки, които помагат в борбата с хъркането, докато спите.
Ново устройство, изглежда като плейър с една слушалка, проследява паузите в дъха ви, които обикновено се появяват при хъркане. Когато бъдат открити, устройството пуска серия от нискочестотни (с различни честоти) звуци, които не са в състояние да събудят спящия, но имат добър ефект върху вегетативната нервна система, която е отговорна за автоматичните функции в нашето тяло, като дишане.
Това устройство е специално разработено за хора с обструктивна сънна апнея., което засяга почти всеки пети жител на Обединеното кралство.
WhisperSom Curv изглежда като плейър с една слушалка, който следи дихателната недостатъчност по време на сън и издава серия от различни звуци на ниски честоти, за да стимулира нервната система.Сънна апнея за 10 или повече секунди се нарича нощна апнея. Тя възниква, когато мускулите и меките тъкани на гърлото се отпуснат и падат толкова много, че затварят дихателните пътища.
Така се оказва, че пациентът временно спира дишането. В тежки случаи такъв дихателен арест (или апнея) може да се случи стотици пъти на нощ.
Липсата на въздух води до спад в нивото на кислород в кръвта, което от своя страна изпраща сигнали до мозъка, който дава команди на мускулите на гърлото, така че те отново отварят дихателните пътища и пациентът започва да диша отново. Звукът от хъркане се появява само когато въздухът преминава през дихателните пътища след възстановяване на дишането..
Ако не се лекува, апнеята на съня може да доведе до сериозни дългосрочни здравословни проблеми, като сърдечни заболявания и дори рак. Лечението започва с промени в начина на живот, включително загуба на тегло (мазнините могат да оказват натиск върху дихателните пътища).
Но ако този метод на лечение не работи, на пациентите се предлагат специални устройства, които са маски с непрекъснато подаване на сгъстен въздух, което осигурява положително налягане на дихателните пътища по време на сън, като по този начин поддържа дихателните пътища отворени през целия сън. Но въпреки ефективността на това устройство, за много хора изглежда твърде тромаво, за да се чувстват комфортно насън.
Устройството WhisperSom се използва и по време на сън. Той има сензори, които отличават дишащите звуци от другите звуци в спалнята, например от звуците на работещ климатик или телевизор.
Тези сензори са програмирани да откриват определени промени в дишането, които настъпват по време на хъркане: ако открият спиране на дишането, те предават сигнал на високоговорителя, който задейства серия от специални звуци.
На сутринта устройството ще показва данни колко пъти е активирано през нощта, след което пациентите могат да ги покажат на лекаря.Говорителят на устройството издава стотици звуци с различна честота - твърде малък, за да събуди спящ човек или неговия партньор, но перфектно стимулира автономната нервна система, която е отговорна за автоматичните функции на тялото, като дишане, сърдечен пулс и храносмилане.
Мериленд, фирмата, разработила устройството, казва, че техните изследвания показват как нервната система реагира на звука, като изпраща сигнали до мускулите в гърлото. В резултат на това мускулите и меките тъкани приемат предишната си форма, което води до възстановяване на нормалното дишане. Сутринта устройството показва данни колко пъти е активирано през нощта, след което пациентите могат да ги покажат на лекаря.
Производителят съобщава също, че това лято ще започне производство на устройства за хъркане и те могат да бъдат закупени чрез уебсайта им. Цената за това устройство все още не е определена.
Професор Джейдип Рей, УНГ специалист в Учебната болница в Шефилд, коментира това устройство по следния начин:
Това е много прост неинвазивен метод, който е много привлекателен. Въпреки това, дългосрочните ефекти от нарушаването на съня, дължащи се на многократни събуждания, все още не изчезват..Междувременно нарушенията на съня могат да доведат до различни негативни последици. Като пример, учени от King's College London изучиха съня на повече от 2000 възрастни и стигнаха до извода, че нарушеният сън е свързан с такива неща като чувство на липса на комуникация и чувство на самота.
Освен това, според проучване на учени, описано в списанието за психологическа медицина, сред хората, страдащи от лошо качество на съня, сред тези сами, повече от 24% страдат от повишена умора и затруднена концентрация, което може да се дължи на повишен биологичен стрес.
Разгледайте и интересни свързани статии:- Безжични слушалки;
- Красиви слушалки;
- Слушалки за музика;
- Удобни слушалки;
- Слушалки за смартфон.
