9 най-добри комплекса преди тренировка

Преглед на най-добрите според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Преди тренировките са енергийни работници, които „вдъхновяват” спортист във фитнес залата. Те съдържат полезни вещества, които повишават издръжливостта и придават жизненост. Важно е правилно да изберете комплекс преди тренировка, който няма вредно въздействие върху организма.

Как да вземем комплекс преди тренировка

Спортистите трябва да вземат комплекси преди тренировка преди тренировки и състезания. Те са забранени за непълнолетни, дами в ситуацията, както и хора със следните проблеми:

  1. тахикардия;
  2. ангина пекторис;
  3. хипертония;
  4. разширени вени.

Използвайте предтренировъчни комплекси изключително. Тук има няколко важни нюанса:

  1. За да спите спокойно през нощта, е необходимо да се изключи употребата на наркотици 6-8 часа преди лягане.
  2. След известно време ще трябва да увеличите дозата на лекарството поради пристрастяването на организма.
  3. Момичетата трябва да вземат предвид, че спортните добавки сами по себе си не изгарят мазнини, това прави интензивни тренировки.
  4. Не си струва да приемате състава между класовете, дори ако производителят го съветва.
  5. Преди да купите стимулант, трябва да посетите лекар.

Изборът на най-добрите комплекси преди тренировка ще помогне на оценката на предварителните тренировки, които са се утвърдили като ефективни лекарства за най-ефективната тренировка. Списъкът на стимуланти се прави, като се вземат предвид отговорите на спортистите, достъпността и ползите от постъпващите вещества.

ТОП 9 най-добри комплекса преди тренировка

Номиниран място име на продукта цена
ТОП 9 най-добри комплекса преди тренировка 1 USPlabs Jack 3D Micro 2 970
2 Нападение на мускулите ₽ 2 920 ₽
3 Рони Коулман Мио-Блиц 2 250 ₽
4 Cobra Labs THE CURSE 1 990 ₽
5 BSN N.O. Xplode 3.0 ₽ 2 080
6 CytoSport Monster Pump ₽ 2 850
7 BPI Sports 1.M.R Vortex 1 950 ₽
8 Мускулна техника Нано пари 2 835 ₽
9 Оптимално хранително златно стандартно преди тренировка ₽ 1 675

USPlabs Jack 3D Micro

Оценка: 4.9

Отваря класацията за спортно хранене USPlabs. Дава луда енергия, силно желание за упражнения и способността да поемете повече тежест с повторения. Добавката помага за изграждането на мускулите и действа след първата доза. Ефектът продължава дълго време и е придружен от неизчерпаема издръжливост. Заедно с комплекса за предварителна подготовка ще бъде възможно да се достигне ново ниво на напредък..

Комплексът преди тренировка включва агматин сулфат, кофеин, азотна киселина и L-аргинин. Те активират мускулната тъкан, увеличавайки артериите и притока на кръв. Спомагателните елементи включват растителен стеарат, лимонена киселина, силициев диоксид, амортисьори. За приготвяне разбъркайте три измерени лъжици от състава в 200 мл вода и изпийте половин час преди да отидете в залата. Цената на най-добрия предтренировъчен комплекс - 2970 рубли.

достойнство

  • високи резултати след първото приложение;
  • полезни вещества във формулата;
  • мускулна печалба;
  • дълготраен ефект;

недостатъци

  • наличието на изкуствени амортисьори в състава;
  • висока цена.

Нападение на мускулите

Оценка: 4.8

MusclePharm спортен комплекс повишава представянето и силата на спортистите. Действието му се дължи на уникалния състав, който включва мощни елементи с доказана ефективност. Преди няколко години продуктът беше признат за най-добрият сред подобни продукти за спорт, а днес остава популярен сред културистите и онези хора, които следват фигурата и здравето..

Приемайки комплекс преди тренировка, човек получава мотивация за изпълнение на упражнения, по-лесно се възстановява след интензивни тренировки. Продуктът е базиран на креатин, кофеин, аминокиселини и витамини. Оригиналният състав е в състояние да предизвика нежелани реакции - усещане за болезненост, усещане за нестабилност.

достойнство

  • увеличаване на показателите за мощност;
  • ефективен резултат;
  • осем варианта на вкуса;
  • висококачествено възстановяване след упражнения;
  • подобрен обхват на вниманието;

недостатъци

  • риск от странични ефекти.

Рони Коулман Мио-Блиц

Оценка: 4.8

Този член на класацията е усъвършенствана добавка за опитни културисти и спортисти. Предтренировката дава максимална сила, сила и неуморимост.

Съставът стимулира метаболизма на материала и допринася за безопасното изграждане на мускулна маса. Оригиналната формула съдържа алфа хидроксид на изокапронова киселина, който предпазва мускулите от претрениране, а също така намалява болката след упражнения. Добавката съдържа и креатин глюконат, минимум въглехидрати. Захарта не се използва в производството. Цената на комплекса за предварителна подготовка - 770 рубли за 80 g .

достойнство

  • пълно възстановяване след тренировка;
  • бързо увеличаване на силата;
  • уникален състав без захар;

недостатъци

  • не е намерен.

Cobra Labs THE CURSE

Оценка: 4.7

Стимулаторът преди тренировка на Cobra Labs съдържа екстракт от маслиново дърво, кофеин, L-цитрулин, оцветители и аромати. За да го приготвите, една лъжица се разбърква в чаша с течност, която се изпива тридесет минути преди тренировъчния процес. Пакет от 250 грама е предназначен за петдесет приема.

Комплексът преди тренировка ви позволява да спортувате по-интензивно и намалява умората. Разширява кръвоносните съдове, ускорява притока на хранителни вещества към мускулната тъкан. В своите отзиви клиентите отбелязват приятния вкус на пудрата и повишената умствена активност. Има предтренировъчен комплекс1990 рубли.

достойнство

  • увеличаване на силата;
  • добър вкус;
  • енергиен скок;
  • ускорен растеж на мускулите;

недостатъци

  • наличието на оцветители и аромати.

BSN N.O. Xplode 3.0

Оценка: 4.6

Популярен стимулант BSN N.O. Xplode 3.0 е с голямо търсене сред феновете и спортистите. Съставът на добавката съдържа пет вида креатин и е насочен към повишаване на издръжливостта, подобряване на концентрацията, бързо възстановяване и насищане на организма с кислород и вода. Професионалистите отбелязват благоприятния ефект на комплекса върху тялото. Продуктът беше продукт на годината в областта на спортното хранене няколко пъти..

Комплексът преди тренировка се произвежда в няколко варианта - за сушене и наддаване на тегло. За 670 грама ще трябва да платите две хиляди рубли. Това е разумна цена в сравнение с други подобни лекарства..

достойнство

  • избор на дестинация (сушене или наддаване на тегло);
  • прочистване на тялото от токсини;
  • разумна цена;
  • ефективен състав;

недостатъци

  • няма значителни минуси.

CytoSport Monster Pump

Оценка: 4.5

Невероятният фокус и повишените енергийни нива са резултат от стимулант от помпа за чудовища CytoSport. В него е затворена широка гама от мощни вещества и няма празни смеси от вредни ефекти. Всички съставки са безопасни и работят за постигане на резултати..

Предтренировъчният комплекс включва пептиди левцин, бета-аланин, креатин монохидрат, L-карнитин. Увеличение на синтеза на азотен оксид се получава поради L-цитрулин. Формулата съдържа витамини от група В, протеин, калий, натрий, царевични фибри. Купувачите отбелязват увеличение на производството на енергия, намаляване на мускулната умора. Цената на комплекса за предварителна подготовка - 1600 рубли.

достойнство

  • напълно отворен персонал;
  • постигане на желания резултат;
  • без захар и изкуствени оцветители;

недостатъци

  • чести пътувания до тоалетна.

BPI Sports 1.M.R Vortex

Оценка: 4.5

BPI Sports Pre-Workout е създаден за увеличаване на силата и намаляване на умората. Той се основава на растителни екстракти и кофеин. Стимулаторът осигурява постоянен прилив на енергия и повишена концентрация. Това е идеално за подготовка на тялото за физическа активност..

Приемането започва с една порция, след което го увеличете до две лъжички. Не можете да използвате лекарството по-малко от четири часа преди лягане. Някои купувачи отчитат появата на хипертонични симптоми, главоболие след приема на добавката.

достойнство

  • подкрепа за концентрация;
  • увеличаване на показателите за мощност;
  • повишаване на енергията;

недостатъци

  • възможни странични ефекти.

Мускулна техника Нано пари

Оценка: 4.5

Следващият участник в класацията е комплексна добавка, базирана на креатин с калций и натрий. Приема се преди тренировка за изгаряне на мазнини, увеличаване на мускулния растеж, стимулиране на умствената концентрация. Добавката провокира мощно отделяне на мъжки хормон и включва психоактивни компоненти, които повишават проводимостта на централната нервна система.

Използването на стимулант причинява незабавно разширяване на капилярите, блокира производството на катаболни хормони. Тайната на ефективността на добавките в революционната технология. Оскъдните частици с големина на атом могат да изтекат във всяка тъкан и да работят незабавно. За 525 грама предтренировъчен комплекс трябва да платите 2720 рубли.

достойнство

  • иновативни технологии;
  • даване на сила и издръжливост;
  • стимулиране на синтеза на тестостерон;
  • полезен състав;

недостатъци

  • има случаи на безсъние.

Оптимално хранително златно стандартно преди тренировка

Оценка: 4.4

Последният участник в класацията е иновативен комплекс преди тренировка с доказани компоненти, които нямат вредно въздействие. Съставът гарантирано увеличава производителността по време на тренировка, намалява умората и увеличава потенциала за сила. Съставът включва специална матрична мускулна матрица, лесно смилаема от тялото.

Много положителни отзиви от клиентите доказват ефективността на стимулатора. Те отбелязват, че продуктът ви позволява да прехвърлите обучението на ново производствено ниво. Предварителната тренировка се предлага в банки от 300 и 600 грама. Цената за последната надвишава две хиляди рубли.

достойнство

  • безопасност на състава;
  • идеален за начинаещи;
  • рядка проява на странични ефекти;
  • различни вкусове;
  • много положителни отзиви;
  • ефективност;

недостатъци

  • няма значителни минуси.


Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.