Елипсоидът, или елиптичен треньор (орбитрек), е универсално спортно устройство, което също е велотренажор, бягаща пътека и степер. В същото време дизайнът е доста компактен, може да бъде инсталиран у дома или в офиса.
Симулаторът е полезен за ежедневни упражнения с умерена физическа активност, за да поддържате мускулите в добра форма и да поддържате нормално телесно тегло. Класовете на елиптичен треньор укрепват сърдечно-съдовата и дихателната система, подобряват издръжливостта на организма, осигурявайки възстановителен ефект.
съдържание
- 1 Видове елиптични трениращи
- 2 най-добри евтини елиптични трениращи
- 2.1 Body Skulpture BE-5920HX
- 2.2 Кислороден пик E
- 2.3 Carbon Fitness E304
- 3 Рейтинг на най-добрите електромагнитни елиптични трениращи
- 3.1 AeroFIT E500
- 3.2 INFINITI XT7
- 3.3 Кислород GX-65 HRC
- 3.4 Proxima Veritas
- 4 Рейтинг на най-добрите магнитни симулатори
- 4.1 Интензор X200
- 4.2 Spirit XE520S
- 4.3 HouseFit HB-8166ELL
- 4.4 Кислород Кариба II
- 5 Рейтинг на най-добрите аеромагнитни елипсоиди
- 5.1 Околен океан OE 40
- 5.2 Bowflex Max Trainer M5
- 6 Как да изберем елипсоид и кой е по-добре да закупите?
Видове елиптични трениращи
Това спортно устройство се различава по вид натоварване, местоположение на маховика и има няколко типа:
- Механични елипсоиди;
- магнитен;
- електромагнитно;
- аеромагнитни;
- Задвижване на предните колела;
- Задвижване на задно колело.
Най-добрите евтини елиптични трениращи
Бюджетните елипсоиди за дома, като правило, имат цена, която не надвишава 20 000 рубли, те също имат малка маса, което улеснява преместването им из апартамента или къщата. Ако е необходимо, такъв елипсоид може да бъде сгънат, за да спести място.
Скулптура за тяло BE-5920HX
Симулатор на предни колела, характеризиращ се с компактност и автономност (работи на батерии). Има маса 26 кг, дължина на крачка - 33 см, способна е да издържи до 100 кг потребителско тегло. Снабден с малък дисплей, който отразява текущата скорост, консумацията на калории и изминатото разстояние. Средна цена - 9 560 рубли.
- лекота на използване;
- ефективност;
- наличието на монитор за сърдечен ритъм.
- дължината на крачка е твърде малка;
- без фърмуер.
Кислороден пик, напр
Компактен елиптичен треньор с тегло 28 кг, със система за магнитно натоварване и ограничение на теглото 110 кг. Дължината на стъпалото е 30 см, маховикът е разположен отзад, а цялата конструкция е оборудвана с допълнителни дръжки, което увеличава комфорта по време на тренировка. Устройството работи автономно, оборудвано с дисплей. Средна цена - 15 490 рубли.
- висококачествен монтаж;
- стандартен набор от функции;
- лекота;
- ефикасност.
- малка дължина на крачка;
- създава скърцане по време на употреба.
Carbon Fitness E304
Елипсоид с по-широка функционалност от предишните прости модели. Теглото му е 31 кг, товароносимостта е до 120 кг, дължината на стъпката е 31 см. Освен това устройството има 24 вградени програми, включително обучение във времето и разстоянието. Дисплеят показва индикатори за скоростта, сърдечната честота, разстоянието и броя на изгорените калории. Средната му цена е 18 000 рубли.
- педали против приплъзване;
- 8 нива на натоварване;
- вграден монитор за сърдечен ритъм;
- надеждност на дизайна;
- Снабден с компенсатори за грапавост на пода.
- курсът не е гладък;
- маховикът е лек (6 кг).
Рейтинг на най-добрите електромагнитни елиптични трениращи
В орбитрекси от този тип натоварването се регулира с помощта на вградения компютър. Този елипсоид е високо технологичен, лесно е да го персонализирате към индивидуална тренировъчна система: задайте необходимите параметри, следете ефективността и следете тренировките.
AeroFIT E500
Този симулатор може да замени цял фитнес клуб. Професионален елипсоид, добре подходящ за домашно обучение и в същото време предназначен за напреднали потребители, спортисти. Отличава се с надеждността на дизайна, има тегло 120 кг, дължината на стъпката е 45 - 66 см, товароносимостта на устройството е до 150 кг. Той е многофункционален, има 16 вградени режима и програми, а също така се отличава с приятен дизайн. Средна цена - 135 150 рубли.
- прецизна биомеханика;
- регулируема ширина на стъпките;
- ниско ниво на шум;
- предно задвижване;
- висококачествен монтаж;
- гладкост на движението;
- ниска ергономичност;
- голямо тегло на конструкцията;
- висока цена.
INFINITI XT7
Елипсоидът със задно задвижване със стъпка ширина 53 см е подходящ за високи хора.Теглото му е 70 кг, а товароносимостта му е до 150 кг, като същевременно е компактна и ергономична. Устройството има 12 вградени програми за обучение и осигурява добро натоварване. Средна цена - 59 990 рубли.
- дълга стъпка;
- малки размери;
- възможност за ангажиране на хора от всякакви размери.
- слаб монтаж;
- скърца по време на часовете;
- сензорът за сърдечен ритъм показва неточни показания.
Кислород GX-65 HRC
Напълно самостоятелен елипсоид с вграден генератор. Той е един от най-модерните и надеждни модели на orbitrek и в същото време един от най-скъпите. Устройството е универсално, подходящо е както за професионално обучение, така и за домашни. Теглото му е 61 кг, товароносимостта е до 160 кг, а дължината на стъпката е 50 см. Симулаторът има 32 нива на натоварване, както и 15 вградени програми, включително 4 такива, зависими от пулса, които се адаптират към тялото по време на тренировка. Средната цена на този модел е 60 000 рубли.
- удобство и комфорт при използване;
- точна биомеханика;
- информативен дисплей;
- възможност за сгъване на симулатора;
- интересни обучителни програми.
- висока цена;
- лошо качество на изграждане;
- скърцане на конструкцията по време на употреба.
Proxima veritas
Изработен в стилен дизайн, този orbitrek има плавно каране и широк диапазон за регулиране на натоварването. Теглото му е 66 кг, а максималното тегло на потребителя е до 135 кг. Дължината на стъпката е от 40 до 51 см. Симулаторът има 12 вградени програми, в допълнение е възможно да програмирате собствено обучение. Има и автоматично измерване на сърдечната честота с помощта на сензори, разположени на дръжките. Средната цена на този модел е 52 990 рубли..
- ключове на дръжките;
- USB порт за зареждане на телефона;
- натоварването е равномерно, без потрепване;
- гладко бягане;
- стабилен дизайн;
- 16 нива на натоварване.
- интерфейсът на монитора е английски;
- неточни показания на сърдечната честота.
Рейтинг на най-добрите магнитни симулатори
Основната отличителна черта на този тип орбитреки е способността лесно да регулира силата на натоварване поради магнитите, вградени в конструкцията, които задвижват маховика. Модели на симулатори от този тип могат да се използват както у дома, така и на професионално ниво..
Интензор X200
Евтин елипсоид със задно задвижване с дължина на стъпката 38 см. Отлично решение за домашни тренировки, с маса от 36,9 кг е компактен. Максималното тегло на потребителя на това устройство е 120 кг. Устройството може да работи автономно (на батерии), има 3 вградени програми и 8 нива на натоварване. Средната цена на този модел е 29 590 рубли.
- добро качество на сглобяване;
- удобен дисплей;
- безшумна работа;
- добро натоварване;
- стабилност.
- неточност в измерванията на сърдечната честота и калориите;
- дискомфорт за хора по-високи от 180 cm.
Spirit XE520S
Много мощен и здрав елиптичен тренажор за професионална употреба, подходящ за домашен монтаж. Всичките му многобройни предимства ще бъдат оценени от спортистите. Теглото на устройството е 89 кг, товароносимост - до 150 кг, дължина на стъпката 51 см. Орбитрекът има 14 вградени тренировъчни програми и 20 нива на натоварване. Стилният дизайн на този популярен модел е ергономичен, той е оборудван с високоговорители, вентилатор, има стойка за книги и стойка за бутилка или чаша. Средната му цена е 80 990 рубли.
- високо качество на сглобяване;
- мощност;
- информативни и прости инструкции;
- безшумна работа;
- компактност;
- ефикасност.
- интензивното обучение е нестабилно.
HouseFit HB-8166ELL
Евтин и компактен симулатор е идеален за монтаж в малък апартамент. Теглото му е 26 кг, максималното тегло на потребителя е до 100 кг. Устройството е доста ефективно, има 5 нива на натоварване, може да работи автономно. Средната му цена е 10 190 рубли.
- малки размери;
- ниско ниво на шум;
- точни показания на сърдечната честота;
- калориен сензор.
- не е подходящ за хора над 180 см и тегло над 70 кг.
Кислородна кариба ii
Малък симулатор, който е лесен и лесен за използване, който е подходящ за умерени натоварвания и редовни упражнения, насочени към поддържане на теглото и телесния тонус. Теглото на конструкцията е 43 кг, товароносимост до 135 кг, дължина на стъпката е 33 см. Орбитрекът има 4 вградени програми, 8 нива на натоварване, а средната му цена е 35 890 рубли.
- възможност за регулиране на нивото на педала;
- успокои;
- ясни и прости инструкции;
- приятен дизайн.
- къса дължина на крачка.
Рейтинг на най-добрите аеромагнитни елипсоиди
Елипсоидите от този тип имат вграден генератор, поради което те не зависят от мрежата или батериите. Днес това е най-новият модел на елиптичния треньор, който се отличава с високата си цена..
Околен океан OE 40
Много мощен професионален симулатор, който дава силно натоварване, затова е подходящ изключително за интензивни, активни тренировки. Теглото на конструкцията е 85 кг, максималното тегло на потребителя е до 180 кг. Orbitrek има 76 вградени програми, 5 програми за пулс и 16 потребителски програми с възможност за програмиране на тренировка. Той има зрелищен дизайн, а също така има и допълнителни удобства като USB порт, възможност за свързване към компютър, вентилатор, стойка за книги и вода, високоговорители и bluetooth. Средна цена - 109 990 rub.
- страхотна функционалност;
- високо качество на сглобяване;
- ясно управление;
- Руски език интерфейс;
- педалите имат надежден монтаж;
- способността да се комбинират кардио и силови тренировки;
- плътност.
- не е подходящ за прости тренировки без голямо натоварване.
Bowflex Max Trainer M5
Този високоефективен елипсоид може да се нарече най-добрия за тренировки за отслабване, той има вградени сензори, които ви позволяват да проследявате броя на изгорените калории. Товароносимостта му е до 136 кг, тегло - 65 кг. Има 8 вградени програми и 16 нива на натоварване. Средната цена е 128 500 рубли.
- оборудван с кардиопулум;
- добре структурирана професионална система;
- компетентно разпределение на товара;
- многофункционалност;
- успокои;
- плътност.
- висока цена.
Как да изберем елипсоид и кой е по-добре да се купи?
Изборът на симулатор се прави най-добре въз основа на основните критерии - параметри и характеристики на устройството:
- Тегло и размери. Добрият елипсоид има голяма тежест на конструкцията и маховика, това гарантира стабилност и плавно каране.
- Дължина на крака Ефективността на класовете, както и тяхната безопасност, пряко зависи от този показател. Желана регулируема дължина.
- Капацитет. Най-добрият индикатор за домашна тренировъчна машина е от 100 до 180 кг.
- Софтуер, сензори, режими. Този индикатор пряко зависи от индивидуалните характеристики и цели на обучението. За обикновени редовни класове е подходящ симулатор с 4-6 нива на натоварване и 5 сензора (време, разстояние, скорост, калории, пулс).
Въоръжени с най-необходимата информация за този тип симулатор, като орбитрек, можете да изберете най-добрия по цена и функционалност, най-добрият, висококачествен елипсоид, който ще стане истински приятел и ще помогне за подобряване на здравето.
Какъв елиптичен треньор ти хареса?- Bowflex Max Trainer M5 26%, 6 гласа 6 гласа 26% 6 гласа - 26% от всички гласове
- Ammity Ocean OE 40 22%, 5 гласа 5 гласа 22% 5 гласа - 22% от всички гласове
- Proxima Veritas 13%, 3 гласа 3 гласа 13% 3 гласа - 13% от всички гласове
- AeroFIT E500 9%, 2 гласа 2 гласа 9% 2 гласа - 9% от всички гласове
- Spirit XE520S 9%, 2 гласа 2 гласа 9% 2 гласа - 9% от всички гласове
- HouseFit HB-8166ELL 9%, 2 гласа 2 гласа 9% 2 гласа - 9% от всички гласове
- INFINITI XT7 4%, 1 глас 1 глас 4% 1 глас - 4% от всички гласове
- Кислород GX-65 HRC 4%, 1 глас 1 глас 4% 1 глас - 4% от всички гласове
- Кислород Кариба II 4%, 1 глас 1 глас 4% 1 глас - 4% от всички гласове
- Body Sculpture BE-5920HX 0%, 0 гласа 0 гласа 0 гласа - 0% от всички гласове
- Oxygen Peak E 0%, 0 гласа 0 гласа 0 гласа - 0% от всички гласове
- Carbon Fitness E304 0%, 0 гласа 0 гласа 0 гласа - 0% от всички гласове
- Intensor X200 0%, 0 гласа 0 гласа 0 гласа - 0% от всички гласове
