Как да изберем ортопедични стелки за напречни и надлъжни плоски стъпала - съвет на специалист

Плоските крака са сериозен проблем, който не може да бъде пренебрегнат. Краката на човек са подложени на стрес, така че до края на деня хората изпитват дискомфорт и дори болка. Неудобните обувки само изострят този проблем. Здравословните хора трябва да избират ортопедични стелки с напречни и надлъжни плоски стъпала. Те ще помогнат за намаляване на отрицателните ефекти, дължащи се на физическа активност..

съдържание

1. Най-добрите производители на ортопедични стелки, коя фирма да изберете?
2. Принципът на работа и устройството на ортопедични стелки
3. Кога се нуждаете от ортопедични стелки??
4. Видове ортопедични стелки
5. Опции за избор на ортопедични стелки
6. Как да изберем ортопедични стелки с напречни плоски стъпала за деца и възрастни?
7. Какви ортопедични стелки да изберете?
8. Колко струват ортопедичните стелки?

Най-добрите производители на ортопедични стелки, коя фирма да изберете?

Удобните обувки и ортопедичните стелки не са толкова лесни за избор, защото проблемите се идентифицират само по време на работа. За да се предпазите, трябва да обърнете внимание на компаниите, които са специализирани в производството на този тип продукти. Те получиха положителни отзиви както от обикновените потребители, така и от ортопедите..

Ortmann

Немската марка, под която се произвежда гамата от ортопедични обувки и стелки. Продуктите са предназначени за предотвратяване и коригиране на деформациите на стъпалото. Компанията заема уверена позиция както на европейския, така и на руския пазар. В продажба са модели за деца и възрастни.

Орто

Руската компания Orto е производител на ортопедични продукти за профилактика и лечение на проблеми с опорно-двигателния апарат с повече от 20 години опит. Те са привлечени от съотношение цена / качество, защото се фокусират предимно върху руските потребители.

Валгусова плазма

Valgus Plas, който предлага интересен продукт, спечели популярност. Тя продава не само стелки, а специални ортопедични фиксатори, които засягат само проблемните зони. Благодарение на това няма трудности и дискомфорт при ходене.

Igli контрол

Под марката Igli Control се предлагат ортопедични стелки на карбонова основа. Гамата включва различни разновидности, така че всеки клиент ще избере правилното решение. Специалният поддържащ механизъм скъсява периода на адаптация.

Принципът на работа и устройството на ортопедични стелки

В затворените обувки стелките са задължителни. Те предпазват от дискомфорт, доставят удобство и предпазват от триене от шевове и лепила. Но самите обувки не винаги са подходящи за хората. Освен това някои хора страдат от надлъжно или напречно плоско стъпало. В този случай традиционните стелки се заменят с ортопедични.

Предлагат се различни стелки. Въпреки това се открояват общи характеристики и структурни елементи:

1. арка опора, проектирана да поддържа вътрешността на стъпалото;

2. вдлъбнатина под петата, успокояващ натиск и шок при ходене;

3. метатарзална възглавница, покриваща напречната дъга на стъпалото.

На външен вид ортопедичната стелка се различава от традиционната. На първо място е релефен и навиващ. Поради това, благоприятен ефект върху стъпалото се проявява по време на движение.

Стелката помага на стъпалото да заеме правилната позиция и осигурява необходимата възглавница при ходене. В същото време той поддържа крака, предотвратявайки изместване и други неприятни последици. Дизайнерските характеристики, формата и материалите на производство са насочени към изпълнение на функции:

1. стимулиране на кръвообращението в стъпалото;

2. амортизация и възстановяване на балансиращата функция;

3. поддържане на крака при ходене;

4. балансиране на натоварването и намаляване на умората.

Поради това болката в крака намалява, човек страда по-малко от подуване. Ефектът за споделяне на натоварване и масаж на ортопедични стелки намалява риска от остеохондроза, артроза и други заболявания.

Кога се нуждаете от ортопедични стелки??

Човек, който трябва да бъде на крака за дълго време, се чувства уморен. Болката в стъпалото и подуването на подбедрицата стават често срещан проблем. При надлъжни и напречни плоски стъпала ситуацията само се влошава. Лекарите предупреждават, че това води до сериозни проблеми с гръбначния стълб, ставите и мускулите, включително до увреждане на ходенето..

Ортопедичните стелки за обувки се използват в следните ситуации:

1. деформации на стъпалото;

2. плоски стъпала на различни етапи;

3. заболявания на опорно-двигателния апарат;

4. свързано с възрастта отслабване на лигаментите и мускулите.

Те се препоръчват и за хора, занимаващи се със спорт, дълги крака, бременни жени и такива, които наскоро са получили наранявания на краката..

Надлъжният плосък крак води до факта, че профилът на стъпалото се разтяга надолу, което води до повишено натоварване на гръбначния стълб. Напречната плоска стъпка се свързва с появата на мазоли, разширяване на стъпалото и изпъкване на костите. Поради това е трудно да изберете практични обувки. В резултат на плоски стъпала амортизиращата функция става по-малка и специална стелка компенсира това..

Видове ортопедични стелки

За да се отървете от болестите, производителите предлагат специални стелки. Те се различават по външен вид, размер, дебелина и други параметри. Разграничават се следните сортове:

1. масаж;

2. лечение;

3. корекция;

4. диабет;

5. дете.

Всеки от тях е предназначен за конкретни цели..

Масажни и спортни стелки

Спортни и масажни стелки се използват за предотвратяване на заболявания на краката и предотвратяване на болка. Те се различават по малка дебелина и анатомична форма. На повърхността на разреза има малки вдлъбнатини, повтарящи повърхността на стъпалото. Малките еластични шипове имат масажен ефект.

достойнство

• подобрено кръвообращение;

• равномерно разпределение на товара;

• предотвратяване на плоски стъпала;

• укрепване на мускулната група на стъпалото;

• масажен и релаксиращ ефект.

недостатъци

• подходящ само за профилактика, а не за лечение на плоско стъпало.
  

Лечебни коригиращи стелки

Терапевтичните коригиращи стелки са предназначени да възстановят и премахнат последиците от болестите. Те помагат за коригиране на различни деформации на стъпалото. Специфичният вид на стелките и коригиращите елементи се избират, като се вземат предвид съществуващите патологии. В зависимост от това се използват различни ортези с маркировка от VP-1 до VP-10..

достойнство

• правилно и равномерно разпределение на товара;

• абсорбция на шока и изглаждане при ходене;

• подобряване на двигателната активност;

• съвместно облекчаване на стреса.

недостатъци

• е необходимо да изберете, като вземете предвид отделните характеристики.

• Преди да изберете такива стелки, по-добре е да се консултирате с лекар.

Стелки с аркова поддръжка

Специални стелки с опора за отваряне са често срещани модели. В ¾ случаи лекарите препоръчват именно тези видове стелки, включително случаите на надлъжно и напречно плоско стъпало. Поддържащите арки помагат за коригиране на отклоненията на напречните и надлъжните арки, като променят ъгъла на наклон. При избора е важно също така да вземете предвид вида на обувката, височината на токчетата и т.н..

достойнство

• намалено натоварване на краката;

• предотвратяване на шокови наранявания;

• равномерно разпределение на натоварването.

недостатъци

• подходящ само за затворени обувки.
  

Стелки за диабет

Стелките за диабет имат мека и полутвърда основа. Те имат вдлъбнатини, аркови опори, пронатори, предназначени да преразпределят натоварването на стъпалото. Препоръчват се за употреба при диабетни синдроми на стъпалото и ревматоиден полиартрит. Те нямат твърди елементи, които могат да повредят кожата и да доведат до дискомфорт..

достойнство

• фиксиране на правилното положение на стъпалото;

• облекчаване на умората по време на дълги разходки;

• елиминиране на болезнените симптоми на краката.

недостатъци

• подходящ само за затворени обувки;

• висока цена.

Бебешки стелки

Детските ортопедични стелки помагат за формирането на правилния набор от крака. Те имат поддържащ ефект, следователно, рискът от кривина е намален. Производствените материали са предназначени за мобилност. Стелките предотвратяват появата на мазоли.

достойнство

• нормализиране на кръвообращението;

• защита срещу триене и други наранявания;

• омекотяване на товара върху стъпалото;

• облекчение на напрежение.

недостатъци

• използва се само за превенция, а не за корекция;

• трудно е да се избират стелки за отделни параметри.

Опции за избор на ортопедични стелки

Разнообразието от стелки в продажба усложнява процеса на подбор. Отличават се спортни, превантивни и терапевтични модели. Съсредоточете се върху следните опции:

1. цел - защо ви трябват стелки;

2. материали за производство;

3. дизайнерски характеристики и тип поддръжка;

4. скованост;

5. размери и височина на стелката.

Всички стелки трябва да бъдат избрани според специфичните нужди, така че обърнете внимание на основните параметри.

Предназначение - защо ви трябват стелки

Стелките могат да осигурят странична и надлъжна опора, което е важно за плоските стъпала. За да направите правилния избор, трябва да се консултирате с лекар.

Материали за производство

Основните използвани материали са силикон, който е гъвкав и гъвкав. Такива стелки се адаптират към характеристиките на стъпалото. Друг често срещан материал е кожа, която е устойчива на износване и загуба на първоначалната си форма..

Характеристики на дизайна и вид поддръжка

Стелките могат да бъдат оборудвани със специални рамки, изработени от стомана, графит и пластмаса, за да се увеличи сковаността. Продуктите без рамки са меки и са предназначени за профилактика на заболявания. Напречна или надлъжна опора се предоставя в зависимост от характеристиките..

твърдост

В зависимост от материалите и характеристиките на рамката се разграничават твърди, полутвърди и меки стелки. По-твърдите продукти се използват за коригиране на плоски стъпала, докато меки се използват за предотвратяване и облекчаване на умората..

Размери и височина на стелката

Всяка стелка трябва да съответства на размера на стъпалото и формата на обувката..

Как да изберем ортопедични стелки с напречни плоски стъпала за деца и възрастни?

Напречно плоско стъпало води до разширяване и изравняване на стъпалото. Ярък знак е удебеляването на костта. В резултат на това кракът е неудобен, а в обувките става тесен. При възрастни също се наблюдава халюкс валгус или петата шпора. В детска възраст клубната крака се превръща в често срещан проблем..

При наличие на отклонения и деформации трябва да се използват ортопедични стелки с аркова опора с коректор на петата. Самата вложка трябва да изправи напречната дъга на стъпалото, като поддържа крака и разпределя товара..

Стелките за деца трябва да са леки, но издръжливи, така че детето да не се чувства ограничено от движенията. Използвани профилактични вложки, повтарящи анатомичната форма на стъпалото.

Какви ортопедични стелки да изберете?

1. Вградените аркови опори осигуряват подкрепа, баланс и дават ефект на абсорбиращ удар. За спортисти и хора, които прекарват много време на краката си, са подходящи леки стелки с масажен ефект.

2. Ако деформациите на стъпалото вече са сериозни, тогава се използват терапевтични коригиращи стелки. Те се избират по препоръка на лекар, а облицовките се правят по поръчка..

3. Подплатените стелки за диабет ще помогнат на страдащите от ефектите на високата захар. Те облекчават ефектите от болестта, като ви позволяват да изпитвате по-малка умора..

4. За деца се правят специални превантивни вложки, които допринасят за правилното развитие на опорно-двигателния апарат.

Колко струват ортопедичните стелки?

1. Ортопедичните стелки с масажен ефект или за профилактика на заболявания струват от 1500 до 8000 рубли.

2. Стелки за корекция на деформации струват от 3000-4000 рубли.

3. Цената на стелките за деца варира от 500 до 2000 рубли.

!

В следващата статия нашите експерти ще ви разкажат как да изберете правилната ортопедична възглавница за плоски стъпала.

---

Внимание! Този материал е субективното мнение на авторите на проекта и не е ръководство за покупката.