Отдавна е известно, че водата има положителен ефект върху човешкото тяло, особено върху децата. Плуването развива координацията, укрепва мускулите и нормализира тонуса им, спомага за укрепване на имунната система. Затова...
Прочетете ощеБягането е най-популярният спорт сред любителите. Тя позволява не само да поддържа добра физическа форма, но също така подобрява настроението, подобрява жизнеността и влияе положително върху самочувствието на човек. За...
Прочетете ощеТанцуването е очарователно със своята красота и енергия. Танцьорите и танцьорите искат да блестят и въплъщават цялата си естествена грация в музиката, демонстрират ясно откровени умения. За да бъде танцът...
Прочетете ощеКънките на лед са зимен спорт и хоби, много вълнуващо. Кой имаше идеята да се ориентирате по леда по този начин? Номадското племе на кимерийците преди 3200 години, в бронзовата...
Прочетете ощеЗа да станете тънки и да ограничите резултата, има три правила - мотивация, хранене и физическа активност. В това отношение е важно да разберем какъв вид спорт ще донесе достоен...
Прочетете ощеЗа всеки човек с възрастта става все по-трудно да издържи физическата активност. За хората след четиридесет години обичайните натоварвания стават твърде големи. Това се отнася за тренираните спортисти и тези,...
Прочетете ощеСлед 30 години започва забавяне на метаболизма и човек започва да губи предишната си форма. Появяват се грозни мастни натрупвания, фигурата придобива неправилна форма поради излишни килограми. Но тридесетгодишният етап...
Прочетете ощеPVC лодките за любителите на водни хобита са надеждно средство за транспорт на езерото. Въпреки това, придобивайки такъв дизайн за себе си, възниква въпросът: купете лодка с надуваемо дъно или...
Прочетете ощеръб - един от основните елементи на велосипед, който изисква изключително рядка подмяна. Въпреки това, изправен пред такъв проблем, възниква въпросът: какъв модел е необходим за неговото двуколесно превозно средство?...
Прочетете ощеПлуването е видът физическа активност, който има малко противопоказания и е полезен във всяка възраст, особено при деца. Класовете в басейна имат лечебен ефект както на кърмачета, така и на...
Прочетете още