Как да изберем хоризонтална лента за дома

За да поддържате мускулния тонус, много често инсталирайте обикновена хоризонтална лента в къщата. Това устройство е добре познато на всички нас от детството си, то ви позволява да изпълнявате различни упражнения с теглото на тялото си или с малко тегло. Остава само да изберете хоризонтална лента, която да отговаря на условията на работа и теглото на спортиста.


съдържанието


  1. Топ производители на хоризонтални щанги
  2. Видове хоризонтални пръти
  3. Основните критерии за избор на хоризонтална лента



Топ производители на хоризонтални щанги

Търсят се модели на следните марки:

  1. Ruff Sport;

  2. Централен спорт;

  3. Атлантида;

  4. Торес;

  5. HouseFit;

Преди да вземете решение в полза на продуктите на един или друг производител, най-добре е да се запознаете с конкретни характеристики, както и да проучите потребителските отзиви и мнения. Последните могат да бъдат намерени в социалните мрежи, както и в различни форуми, посветени на фитнеса и здравословното състояние

Видове хоризонтални пръти. Кое да предпочитам?

Въпреки общия дизайн, модерните хоризонтални пръчки крият много разлики. Те са свързани главно с функционалността на устройството, както и с метода на фиксиране..

Стенни хоризонтални пръти

Най-простият вариант, закрепването на което се извършва към стената на най-подходящото място за това. Те имат специален завой на профила и достатъчна ширина и ви позволяват да изпълнявате различни упражнения, като започнете с издърпване нагоре и завършвате с освобождаването на сила.

достойнство

  • евтин;

  • Издържа на значително тегло;

  • Те ви позволяват да изпълнявате много различни упражнения;

  • Монтиран навсякъде;

  • траен;

недостатъци

  • Фиксиран дизайн;

  • Позволете инсталирането на здрави и устойчиви стени;

Таванни хоризонтални пръти

Функционални устройства, които са монтирани на тавана. Универсални, предоставят възможност за изпълнение както на основни упражнения, така и на всички видове акробатични каскади. Подходящ както за начинаещи, така и за опитни спортисти;

достойнство

  • Ниска цена;

  • Universal;

  • траен;

  • Компактен размер;

недостатъци

  • Не можете да го поправите навсякъде, възникват трудности, когато къщата е оборудвана с окачен или окачен таван;

  • Поради факта, че натоварването пада върху крепежните елементи, таванските хоризонтални пръти изискват много твърда фиксация в това отношение;

Хоризонтална лента - дистанционер

Практична хоризонтална лента за тези, които не са склонни към редовни тренировки. Различава се в компактни размери и се закрепва чрез монтиране във врата, директно в кутията. Не са необходими допълнителни елементи за инсталиране, инсталирането се извършва според принципа на дистанционери, а също така осигурява възможност за бързо премахване на устройството, ако е необходимо.

достойнство

  • Компактен размер;

  • Лесна инсталация и възможност за демонтаж при необходимост;

  • Минимално тегло;

недостатъци

  • Не е подходящ за спортисти, чието тегло надвишава 100 килограма;

  • Ако е инсталиран неправилно, съществува риск от повреда на рамката на вратата;

  • Ограничена функционалност;

етаж

Най-функционалните устройства, включително не само хоризонталната лента, но и баровете. Те ви позволяват да тренирате не само мускулите на гърба, но и гръдните мускули. Те са много издръжливи и дори работят за онези спортисти, чието тегло надвишава 100 килограма. Лесен за инсталиране и непретенциозен в експлоатация.

достойнство

  • Висока функционалност;

  • Лесно инсталиране;

  • Непретенциозен в експлоатация;

  • Издръжлив и надежден;

  • Наличието на барове;

недостатъци

  • Големи размери, позволяват монтаж не във всеки апартамент;

  • Доста скъпо;

Основните критерии за избор на хоризонтална лента

Размери на устройството и неговото място

Преди да закупите тази или онази хоризонтална лента, е необходимо да сравните мястото, заето от нея, с площта на помещението, в което ще се извърши инсталацията. Малко вероятно е някой да го хареса, когато хоризонталната лента заема добра половина от полезната площ на спалнята, като в този случай е по-добре да прибягвате до закупуване на компактен модел стена или хоризонтални щанги. И обратно, ако мястото на монтаж на хоризонталната лента е гараж или импровизирана фитнес зала в мазето, се предпочита най-функционалното устройство, което е подовите хоризонтални щанги..

Материалът, от който е направена хоризонталната лента

Като се има предвид фактът, че хоризонталната пръчка е неподвижно закрепване (освен, може би, при модели на подпори), трябва да се даде предпочитание на устойчиви модели от стомана, направени с минимален брой заварки. Такива модели ще служат вярно в продължение на много години. Моделите от различни титанови сплави също са добри, но са много скъпи..

Максимално тегло

Изключително важен параметър, който засяга не само самата хоризонтална лента, но и крепежните елементи и допълнителното оборудване. При избора си трябва да се вземе предвид теглото на спортиста, коригирано с 15-20% нагоре - при правилно хранене и след тренировъчната програма теглото има тенденция да се увеличава.

Естетичен външен вид

Ако планирате да инсталирате хоризонталната лента в хол, външният й вид трябва органично да допълва естетиката на стаята и да не се откроява от нея с външния си вид. Висококачественото оцветяване, наличието на декоративни вложки и други декоративни елементи са добре дошли. Ако хоризонталната лента е инсталирана в така наречения хардкор "люлеещ се стол", този параметър може да бъде пренебрегнат.

В следващите статии нашите експерти ви разказват как да изберете шведската стена и тайните на избора на разширител.


Внимание! Този материал е субективното мнение на авторите на проекта и не е ръководство за покупката.
Категория