Хармонията на музиката и пластичните движения потапя човек в себе си и кара сърцето му да трепери. Заниманията с танци са достъпни за всеки без възрастови ограничения. Деца от 3-годишни и мъдри старци ще намерят нещо свое в тренировките - интересно и завладяващо. Важен фактор за успех е изборът на най-доброто танцово училище в Самара.
съдържание
- 1 Какво получава човек, докато танцува
- 1.1 Какво да търсите, за да не навредите на себе си, докато танцувате
- 1.2 Нюанси за начинаещи да практикуват бални танци
- 1.2.1 Какво е необходимо за класовете
- 2 Рейтинг на най-добрите танцови школи в Самара
- 2.1 Школа по танци Шамбала
- 2.2 Лунна школа по танци
- 2.3 Лятно танцово студио
- 2.4 Карнавална школа по хореография
- 2.5 Dance Studio Sun Rhythms
- 2.6 Танцов клуб Елика
- 2.7 Школа за черно-бели танци
- 2.8 Ансамбъл за спортни танци Samara Adex
Какво получава човек, докато танцува
Редовните танцуващи упражнения ще закалят тялото и ще укрепят мускулите на тялото. Квалифицираните преподаватели от танцовите училища съставят програми за обучение по такъв начин, че да няма прекомерни натоварвания върху тялото на начинаещ танцьор. Обучението се основава на принципа „от просто до сложно“. Бъдещите танцьори постепенно свикват с увеличаване на физическата активност. Темпът на упражнение варира от бързо до бавно, което също допринася за постепенната адаптация на тялото.
Практикуването на танцовите стъпки и свиренето на лигаментите им на музика създават отлична координация на движенията. Рядко се среща танцьор, който е тромав и тромав. За човек, участващ в танци, маневрирането в тълпа не е голям проблем, той внимателно ще преодолее всички препятствия и няма да се натъкне на никого. Развитата координация на движенията и окото може например ясно и компетентно да управлява автомобил.
Часовете по танци образуват красива поза и красива походка. При ходене движенията на танцьорите не са отпуснати или, напротив, притиснати, те са ясни и калибрирани.
Музикалните ритми и танцуващите движения, които им се подчиняват, укрепват белите дробове и сърцето на танцьорите. Спортистите практически нямат настинки.
Какво да търсите, за да не навредите на себе си, докато танцувате
Някои начинаещи танцьори, след като посещават няколко урока, започват да се оплакват от болка в краката или гърба. За да избегнете подобни проблеми, трябва да обърнете голямо внимание на обувките на начинаещ. Обувките за танцьор са като каране със скиор или кънки със скейтър. Това е работещ инструмент, който трябва да бъде с най-добро качество. Спестяването на обувки в никакъв случай не е невъзможно. Тя трябва строго да съответства на размера и пълнотата, да бъде абсолютно удобна и достатъчно мека. Ако тези изисквания са изпълнени за мъжки и детски обувки, тогава проблемите с болката в краката ще бъдат решени. За жени, които не използват обувки на висок ток, същите препоръки за обувките.
За момичета и жени, танцуващи с високи токчета, препоръките са прости - колкото по-ниска е петата, толкова по-добре за здравето на краката им. Никой не спори: „Красотата изисква жертва“. Високата пета на обувката изглежда много впечатляваща и визуално увеличава растежа на партньора, но какъв е смисълът да плащате със здравето си. Ето защо, ако танцуването в обувки с висок ток причинява болка в краката, височината на петата трябва да бъде намалена. Оставете крака да заздрави и да се адаптира към такова натоварване, след известно време можете да опитате да тренирате в обувки с по-впечатляващи токчета.
Когато избирате чифт, трябва да се стремите разликата в растежа да е не повече от 10-15 см. Спазването на този критерий ще ви позволи да не претоварвате гръбначния стълб от партньорите и да осигурите естетическо възприятие на двойката. Ако партньорите са много различни по височина, тогава те могат да имат проблеми с гръбначния стълб. Въпреки че сколиозата на гръбначния стълб може да се появи, дори ако не е правилно да стоите в позиция в танца, така че трябва да изработите основните елементи.
Поради факта, че натоварването на гръбначния стълб на танцьорите е сериозно, лекарите препоръчват да се показват на специален лекар на всеки две години. Съществуващите спортисти са длъжни преди всяко състезание да преминат медицински преглед от специалисти или няма да им бъде позволено да говорят.
Нюанси за начинаещи да практикуват бални танци
Ако човек дойде в танцово училище след 14 години, тогава той има два начина на развитие - да започне да се занимава професионално и да стане квалифициран танцьор или танц "за душата". Ако вътре в човек гори огънят на състезания и той се стреми да стане най-добрият в областта на танца, тогава трябва да бъдете професионални и да завладеете една височина след друга. За хората, лишени от такова вълнение и стремящи се към победи, танцовите училища предлагат социален формат на обучение, когато танците за тях са хоби, въпрос "за душата".
Необходимо е също така да се разгледа финансовата страна на този въпрос. Костюмите за състезания са скъпи, билетите за пътуване и настаняване в хотел също не са евтини, следователно, за да участват в сериозни състезания, обявените танцьори трябва да имат или високи доходи, или спонсори.
Какво ви трябва за часовете
На първо място, обърнете внимание на обувките на студентите. Класическите изисквания към мъжете са обувките с нисък ток. За жените са необходими обувки със затворен пръст с дължина на петата от 5 до 8 см.
За изпълнение на латиноамерикански танци, за мъже ще са необходими ботуши с токчета от 4 до 5 см. За дамските обувки дължината на петата трябва да бъде в диапазона от 5 до 9 см.
Обувките за тренировка трябва да са абсолютно удобни и да седят перфектно на крака ви. Има универсална обувка за изучаване на всички програми, тя е изработена от перфорирана кожа.
Облекло за обучение за жени, в класическия стил, се състои от дълга рокля с всякакъв връх и пола под годината или с разкроена. Можете да носите широки панталони и блуза, но класическият стил изисква традиционна рокля.
По програмата на Латинска Америка трябва да използвате къса рокля, пола над коленете, по-добре е да носите шорти под роклята.
Класическият стил за мъже са черни традиционни панталони, риза с вратовръзка, а отгоре може да се носи жилетка. За латиноамериканските танци е необходимо да се носят панталони с тънки вертикални райета или черно. Цвят на ризата всеки.
Рейтинг на най-добрите танцови школи в Самара
Школа по танци Шамбала
Студиото за танци е напълно оборудвано с необходимото оборудване за ефективно обучение. Професионалните хореографи ще изберат индивидуален подход към всеки ученик и ще помогнат за постигането на целите му. Тук всички са заобиколени от положителни емоции. Всяка година учителите на студиото организират жизнен танцов фестивал. Учениците на училището имат възможност да говорят на редовни партита, организирани в студиото. Студенти от танцовото студио се потапят тук в света на красотата и хармонията, стремейки се към самоусъвършенстване.
Предимства:- висококвалифицирани майстори;
- танцовата школа има много удобно място;
- атрактивната система за отстъпки ще спести от обучение.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 917 112-64-57
Местоположение на студиото: ул. Московска магистрала 4.
Школа за танци Луна
Висококвалифицирани учители, разработили няколко образователни програми и провеждат индивидуални майсторски класове на различни места в Русия, са готови да помогнат на онези, които са потопени в света на танците, като ги учат на различни съвременни танцови стилове. В училище Luna всеки, който иска да танцува, независимо от възрастта и физическите данни, ще намери взаимно разбиране и помощ при овладяването на тази красива наука. Студио хореографите следят отблизо глобалните тенденции в развитието на танцовото изкуство и са готови да споделят своите знания със студентите.
Предимства:- в групата на единомишленици е по-забавно и по-бързо да се учи;
- гъвкаво обучение за един човек или двойка;
- личен подход към студентите;
- отчитане и удовлетворяване на желанията на учениците.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 917 112-64-57
Местоположение на школата по танци: ул. Губанова, сграда 20 А.
Танцово студио Лято
Училищните хореографи са актьорски танцьори. Те ще помогнат на всеки да овладее такива танцови направления:
- пенлива салса;
- забавен танц на корема;
- фламенко;
- ще облече сватбен танц;
- клубни танци.
Студио за танци се позиционира като институция с повишен комфорт за студентите. В него можете да се запишете във фитнес групи, да научите йога и да вземете специални курсове.
Предимства:- красиви стаи студио могат да бъдат наети;
- квалифицирани детски учители провеждат лични уроци;
- хореограф може да бъде извикан на събитие, което се провежда извън училището.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 846 990-63-40
Местоположение на организацията: ул. Революционна, сграда 70.
Карнавал на школа по хореография
Една от най-добрите танцови школи в Самара, в която се преподават различни хореографски предмети. Програмите, за които се провежда обучение, са разработени от квалифицирани училищни хореографи. Специалисти на различни танцови стилове
помогнете на учениците да учат:
- народни танци;
- модерни стилове;
- класически танцови стилове.
Студиото има активни танцьори, които участват в различни състезания и на различни нива. В стените на училището е създаден творчески екип, който дава представления и тръгва на турне. Спектаклите редовно се добавят с нови интересни номера. След завършване на училище на учениците се издава държавно удостоверение.
Предимства:- висококвалифициран преподавателски персонал;
- системен подход и лично внимание към учениците;
- групово и лично обучение;
- те приемат обучение без основно обучение;
- изказване на танци;
- работа с няколко сватбен танц;
- студентите могат да участват в танцови събития на града и региона.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 846 336-28-17
Местоположение на школата по хореография: ул. Урицки, къща 1 А.
Танцово студио Слънчеви ритми
Детска хореографска школа преподава модерни, модерни танцови стилове. Студиото има безупречна репутация. Професионалните учители помагат на децата да усвоят нови умения. Студиото е домакин на цветни конкурси и фестивали. В добре оборудваните танцови зали децата учат науката за красотата на движенията към омагьосващите ритми на музиката.
Предимства:- висококвалифициран преподавателски персонал;
- индивидуален подход и лично внимание към начинаещите танцьори;
- групово и лично обучение;
- те приемат обучение без основно обучение;
- участие в танцови събития на града и региона.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 927 739-88-72
Местоположение на училището: ул. Лев Толстой, къща 94, ет. 2.
Танцов клуб Елика
Клубът е организиран през 1989г. Екипът от учители включва около 120 танцьори на различна възраст. Децата са приети в Елика от 3,5-годишна възраст. Организацията е част от Съюза на спортните танци на Русия. Студентите са разделени на групи с близка възраст:
- подготвителна група;
- по-млада група;
- средна група;
- основна група.
- професионален екип от учители;
- студентските клубове се представят на местни състезания и състезания у нас.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 846 275-13-94
Местоположение на клуба: st. Zoe Kosmodemyanskoy, д. 8.
Школа за танци Черно-бяло
Това е уникално училище, в което можете да се научите да танцувате модерни улични танци и традиционни, класически. Водещи хореографи са актьорски танцьори, спечелили както регионални, така и световни конкурси. Студиото има собствен уебсайт, който представя 3d модел на цялото училище. На него можете да се запознаете с работния график на студиото, да научите за специални събития, отстъпки и промоции за сезонни билети. Сайтът предоставя възможност за събиране на информация за учители и всяка танцова посока.
Предимства:- обучение на танцьори от всяка възрастова категория;
- опит и умения на преподавателския състав;
- водещи хореографи на града;
- отстъпки и промоции за сезонни билети.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62
Местоположение: ул. Мичурина, сграда 15.
Спортен танцов ансамбъл Adex Самара
Балните танци са основната танцова посока, преподавана в ансамбъла. Децата и възрастните се приемат на училище, тук те влизат в контакт с красивото, укрепват тялото си, учат хармонията на пластмасата, развиват гъвкавост.
Величествена музика, големи зали, паркет - историята се завърна назад - великолепни топки не са в миналото и всички, които идват в ансамбъла, могат да влязат в контакт с това чудо.
Предимства:- всякакви възрастови категории, които искат да се научат как да танцуват;
- групово и лично обучение;
- те приемат обучение без основно обучение;
- опит и умения на учителите.
- не е намерен.
За всякакви въпроси можете да се консултирате на телефон: +7 927 263-53-50
Местоположение на ансамбъла: ул. Куйбишева, сграда 151.
Експертите са установили, че хората, които танцуват редовно, удължават живота си. Тялото на танцьора подобрява тонуса си, възстановява работоспособността, човек подобрява настроението. Хората с танци не се влияят от меланхолията и депресивните настроения..
