Преглед на най-добрите според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Както знаете, насън човек прекарва една трета от живота си и затова е естествено, че добрият и пълноценен сън е ключът към пълното събуждане. Ето защо в аптеките има голям брой различни лекарства с рецепта и без рецепта за нормализиране на съня. И ако е доста трудно да получите рецепта за хапчета за сън, тогава хапчетата без рецепта могат да бъдат закупени в почти всяка аптека и на всяка цена. Помислете кои са най-популярните и ефективни хапчета за сън без рецепта в таблетки, в течна форма в сиропи и капки и какви са обичайните народни методи, които могат да струват доста евтино. И накрая, в заключение на рейтинга ще разгледаме доста нееднозначна група сънотворни, които не се препоръчва да се купуват, или, във всеки случай, не си струва да започнете да се борите с безсънието с тяхна помощ.
Рейтинг на най-добрите хапчета за сън без рецепта
| Номиниран | място | име на продукта | цена |
| Най-добрите безспирни хапчета и капсули | 1 | melaxen | 451 ₽ |
| 2 | глицин | 94 ₽ | |
| 3 | Donormil | 29 долара | |
| 4 | Персен - Форте | 374 ₽ | |
| Най-добрите хапчета за сън без рецепта в капки и под формата на сироп | 1 | Corvalol | 175 ₽ |
| 2 | Ново - Пасит | ₽ 196 | |
| 3 | Тинктура от божур на укрития | 42 ₽ | |
| Най-добрите хапчета за сън и инфузии, народни средства | 1 | Колекция от седативни средства фитоседан №2 | 78 ₽ |
| 2 | Инфузия на Мелиса | 89 ₽ | |
| 3 | Настойка от лайка, мед, мляко и лимонов сок | - | |
| 4 | Възглавница и букет спящи хапчета | - |
Най-добрите хапчета за сън без рецепта под формата на таблетки и капсули
Нека започнем класацията на популярните без рецепта сънотворни с хапчета. Разбира се, таблетките се абсорбират много по-бавно от сиропи, тинктури и капки, но сред таблетките се намират най-мощните хапчета за без рецепта. И започнете класирането на популярните хапчета с Мелаксен, средство, което регулира циркадните ритми.
melaxen
Оценка: 4.9
Мелаксен може да се купи в почти всяка аптека, но той е доста ефективно лекарство. Известно е, че при хората има епифиза или епифиза. Епифизната жлеза произвежда специален хормон - мелатонин, който регулира ритмите на съня и будността, в противен случай се нарича хормон на съня. Притокът на мелатонин в кръвта на нормален здрав човек предизвиква усещане за сънливост и успокоява. Следователно, съставът на лекарството съдържа изкуствен синтетичен хормон мелатонин в количество от 3 mg в една таблетка. Това е пълен аналог на естествения мелатонин, който се синтезира от растителни материали.
Приемът на едно хапче ускорява лягането и подобрява качеството на сънищата, нощните събуждания стават по-рядко, а сутринта няма неприятни усещания. Приемът на мелатонин е показан не само за безсъние, но и за възстановяване на циркадните ритми, например по време на бърз полет към рязко различна часова зона, когато се проявява така нареченият ефект на джетлаг. Необходимо е да се приложи Мелаксен половин час преди планирания сън. На пациентите се препоръчва да приемат не повече от 1 таблетка, а с планирания полет до друга часова зона лекарството трябва да започне един ден преди полета и в рамките на 3-5 дни след него. Приемайте не повече от 2 таблетки на ден. Започвате това хапче за сън американската компания Unifarm Incorporated, а минималният пакет от 12 таблетки ще ви струва, започвайки от 500 рубли.
Предимства и недостатъци
В организма синтетичният мелатонин се разгражда много бързо и затова е почти невъзможно да предизвика ефект на предозиране. Добрият сън изобщо не възниква, защото лекарството циркулира в тялото през нощта. Напротив, когато пациентът заспи, мелатонинът вече не е в тялото. Ето защо се получава физиологичен, нормален сън. Следователно, много важен плюс е пълната будност след събуждане, включително възможността за шофиране на кола. Но това лекарство има противопоказания. Това са бременност и кърмене, тежко увреждане на черния дроб и бъбреците, заболявания на кръвта, автоимунна патология. Важно е, докато лечението продължава, не е желателно пациентът да се слънчева, да стои на ярка слънчева светлина, а при жените Мелаксен може да причини слаб контрацептивен ефект, поради което не се препоръчва при планиране на бременност.
глицин
Оценка: 4.8
Глицинът е най-простата аминокиселина, която усвояваме с различни протеинови продукти. Но в пречистената си форма той е в състояние да действа върху така наречените GABA - ергични структури на мозъка, в които той е посредник на инхибиращо действие. Глицинът се предлага в обикновени таблетки и за сублингвална (сублингвална употреба) и трябва да се използва само преди лягане. За да подобрите усвояването на лекарството, трябва да поставите таблетка или две под езика и бавно да се разтворите. Глицинът има сладък вкус, а някои дори го харесват. Глицинът произвежда много голям брой компании, дозировката на лекарството в една таблетка е около 0,1 g, а пакет от 100 таблетки струва не повече от 80 рубли. Това е най-популярното ефективно лекарство от таблетни форми за леки нарушения на съня..
Предимства и недостатъци
Тъй като глицинът е част от много протеини и циркулира в кръвта ни, е почти невъзможно да се предозира и още повече отрови лекарството. По пътя, ако се прилага през деня, той има лек седативен ефект, облекчава тревожните симптоми и е в състояние да подобри паметта, особено по време на стрес. Той се използва широко в различни области на медицината. Недостатъците на глицина включват факта, че той не е в състояние да се справи с наистина изразените нарушения на съня. Но цената на хапчетата за сън е доста ниска, което води до широкото му използване. Що се отнася до специални сублингвални таблетки, тогава 50 парчета в един пакет обикновено могат да бъдат закупени за 20 рубли. Това е наистина най-популярното и популярно лекарство..
Donormil
Оценка: 4.7
Това средство принадлежи на видните представители на блокерите на хистаминовите рецептори. Антихистаминовият ефект на това лекарство е насочен главно към появата на обща сънливост, тъй като антиалергичният му ефект е изключително слаб. Продава се в обикновени и ефервесцентни таблетки и действа доста силно при редки пристъпи на безсъние, което понякога може да се случи при здрави и силни хора. Донормил или доксиламин сукцинат трябва да се използва непосредствено преди лягане, като се разтваря една ефервесцентна таблетка в чаша вода или като се вземе една обикновена таблетка с квадратна форма. Лекарството не е показано за редовна употреба, можете да си купите пакет от 10 таблетки за 125 рубли, а той се произвежда от френската компания Bristol Myers Squibb.
Предимства и недостатъци
Може би най-неприятният страничен ефект на Donormil е силно и неприятно усещане сутрин, тежест в главата и сънливост следобед. Ето защо не може да се използва за тези, които сутрин ще шофират. В допълнение, Donormil има общи неприятни явления, които са общи за всички антихистамини. Това е сухота в устата, възможни нередности и забавен отток на урина, сърцебиене и други ефекти. Тъй като Donormil, приеман с други лекарства, може да има различни ефекти, е необходимо да се консултирате с лекар преди първоначалната доза. Алкохолът също трябва да се избягва по време на лечението. Що се отнася до предимствата на Donormil, таблетката, приета в ефервесцентна форма, действа достатъчно бързо и потапя човек в съня, дори когато глицинът не работи. Донормилът е много по-силен.
Персен - Форте
Оценка: 4.7
Персен - Форте е доста мек растителен успокоител. Именно с това лекарство човек може да препоръча да започне лечението на леки нарушения на съня. Съдържа екстракти от валериана, мента и лимонов балсам, това безспирно хапче се предлага в кафяви капсули. Освен нарушения на съня, Persen - Forte може да се използва за тревожност, неврози и раздразнителност. При типичен случай на безсъние се препоръчва да се приема по една капсула средно 40 минути преди лягане. Това лекарство се произвежда от фармацевтичната компания LEK от Словения. Цената на един пакет от лекарството в 40 капсули е средно 320 рубли.
Предимства и недостатъци
Основното предимство на Persen-Forte е добрите му хапчета за сън, ако безсънието е свързано с нервни преживявания и повишена възбудимост на нервната система. В други случаи може да е неефективно. Също така е много добре, че сутрин след събуждане можете спокойно да шофирате, лекарството не развива пристрастяване и не взаимодейства с други лекарства. Недостатъци - не трябва да се използва при пациенти с различни чернодробни лезии, с жлъчнокаменна болест и със заболявания на жлъчните пътища. Също така, не трябва да се приема от кърмещи и бременни жени и деца под 12-годишна възраст..
Най-добрите хапчета за сън без рецепта в капки и под формата на сироп
Всички хапчета за сън от тази група са склонни да имат по-бърз ефект от хапчетата за сън (освен с ефервесцентни таблетки Donormil). Но самите тези лекарства са много по-леки и всички те са показани за леки до умерени форми на безсъние. Може би най-популярното лекарство, съществуващо днес като цяло от всички лекарства, включени в тази класация, е Corvalol, известен още като Valocordin, известен още като Valoserdin.
Corvalol
Оценка: 4.
Корвалол е уникално лекарство, единственото на вътрешния пазар, което съдържа антиконвулсивно съединение - фенобарбитал, и се продава без рецепта. И затова е в състояние да се конкурира с много по-сериозни хапчета за сън, а ниската му цена го прави още по-популярен. За да подобрите съня си, трябва да капнете от 20 до 40 капки в малко количество вода и да го изпиете непосредствено преди лягане. Освен безсъние, това хапче за сън е показано за неврози, раздразнителност и сърдечни пристъпи или тахикардия. В допълнение към фенобарбитал, Корвалол съдържа естер на изовалеринова киселина. Ето защо Corvalol има характерна специфична ароматна миризма на валериана. Корвалол се произвежда от много местни компании, например Pharmstandard. Стандартна бутилка от това хапче за сън с обем от 25 мл може да бъде закупена само за 15 рубли. От течните лекарствени форми това е най-евтиното и най-популярното лекарство..
Предимства и недостатъци
Предимството на Corvalol е, според мнозина, доста характерна миризма и този аромат сам по себе си вече е в състояние да се успокои и да предизвика желание да заспи. Но в същото време тази миризма е доста стабилна и по този аромат можете веднага да разпознаете апартамента, където постоянно го използват. В допълнение, разтворителят в препарата е етилов алкохол, с достатъчно висока якост - до 80%. Ето защо Corvalol е противопоказан за хора, страдащи от хроничен алкохолизъм, както и по време на шофиране на превозни средства и при работа с машини и механизми. Има множество убедителни данни, че Corvalol може да се използва като заместител на алкохола. Това хапче за сън е противопоказано по време на бременност и по време на лактация, при деца, както и при пациенти с тежко увреждане на черния дроб и бъбреците.
Ново - Пасит
Оценка: 4.
Според фармацевтичната номенклатура Novo-Passit принадлежи към седативи и хапчета за сън от растителен произход. В допълнение към нарушенията на съня, това лекарство помага при главоболие при напрежение, при копривна треска и сърбеж, при неврастения и тревожно разстройство. Съставът на това безхаберно хапче включва екстракт от валериана и маточина, глог и пасифлора, хмел и бъз. В допълнение, Novo-Passit включва guaifenzin, който има анти-тревожен ефект. Този разтвор може да се приема през устата в неразреден вид или да се разрежда в малко количество вода. Възрастните през деня препоръчват 15 ml от лекарството в три разделени дози. Компанията Novo-Passit се произвежда от чешката компания Teva (да не се бърка с израелската). Можете да закупите една бутилка от 100 мл за 160 рубли.
Предимства и недостатъци
Може би основният недостатък е състоянието на дневна сънливост, както и алкохолната основа, която предотвратява шофирането на превозни средства и е противопоказана при пациенти с алкохолна зависимост. Гуайфензин, който е част от лекарството, не се понася добре от всички. Тя може да причини тремор в ръцете и в този случай лекарствата трябва да бъдат прекратени. В случай на предозиране може да се появи сънливост и депресия, а също така трябва да вземете предвид, че по време на лечението е необходимо да се ограничат слънчевите лъчи, които попадат върху кожата, тъй като жълтият кантарион, който е част от него, може да причини слънчево изгаряне. Това хапче за сън е противопоказано при миастения гравис и може да взаимодейства с други лекарства, приемът на алкохол усилва ефекта на това лекарство..
Тинктура от божур на укрития
Оценка: 4.
Тинктурата от божур е еднокомпонентно успокоително средство. Той включва екстракт от божурна трева, който се влива с алкохол със сила 10%. Също така в състава има корени и коренища. Следователно, готовият продукт е ароматен и сладникав на вкус. Тинктурата има спазмолитични, седативни и седативни ефекти. В допълнение към нарушения на съня, това лекарство се използва при тревожност, с възбудимост, с различни спазми и дори при различни заболявания на яйчниците. Необходимо е лекарството да се използва 30-40 капки преди хранене, като се разрежда в 50 мл преварена вода. Курсът на приложение обикновено е 10-15 дни. Това е доста евтино лекарство, а бутилка от 25 мл може да бъде закупена само за 15 рубли. Пионовата тинктура произвежда много домашни фармацевтични фабрики, например Тула, Тверская и много други.
Предимства и недостатъци
Предимството на този инструмент е неговата евтиност, мек и сложен ефект, а недостатъкът е, че това действие е доста слабо и не се проявява веднага. При нарушения на съня ефектът може да се прояви не по-рано след 5-7 дни от редовен прием.
Най-добрите хапчета за сън и инфузии, народни средства
Говорейки за седативни и без рецепта лекарства за подобряване на съня, не можем да не споменем такава форма като различни чайове, отвари и инфузии. Няма 100% хапче за сън за продажба, но има лекарства, които в комбинация с течни лекарствени форми или таблетки могат да имат доста силен ефект. Предимствата на използването на тези чайове е липсата на постъпване в тялото на химически съединения.
Колекция от седативни средства фитоседан №2
Оценка: 4.
Има няколко официални билки за семейство Fitosedan, но седация № 2 е най-популярният начин за нормализиране на съня.Тя се предлага във филтърни торбички за варене и съдържа корен от женско биле, валериана, листа от мента, хмел и маточина. В резултат на варенето тази билкова комбинация има успокояващ, релаксиращ и спазмолитичен ефект. Използва се, с изключение на безсъние, с повишена нервна възбудимост. Обикновено 2 филтърни торбички се поставят в чайник и се варят с половин или чаша вряла вода. След това стискат торбичките и го пият като чай. Препоръчва се продължителна употреба сутрин и вечер, половин час преди хранене. В някои случаи можете да изпиете чаша от лекарството час преди лягане. Колекция се издава в кутии от 50 торби и струва около 60 рубли. Подобно на повечето фитопрепарати, той се произвежда от местната компания Krasnogorsklexredstva.
Предимства и недостатъци
Предимствата на Phytosedan включват естествен ефект, релаксираща процедура за приготвяне на чай и способността за намаляване на спазмите на гладката мускулатура. Недостатъците включват необходимостта да се вари билкова инфузия, тя трябва да се приготви непосредствено преди употреба и да се пие гореща или топла, което не винаги е удобно. Но в случай, че ако го комбинирате с глицин, тогава можете да постигнете добър резултат с малки средства и появата на лек и мек сън.
Инфузия на Мелиса
Оценка: 4.
През лятото в летните къщи можете да намерите добре познато растение - лимонова мента или маточина. Освен това помага за облекчаване на спазмите, успокоява, а етеричното масло съдържа биофлавоноиди, които помагат да заспите. Можете да вземете няколко пресни листа от маточина и да ги варите в чайник като обикновен чай. След вливане в продължение на 20 минути, можете просто да добавите 100 ml от тази инфузия към обикновен зелен слаб чай. Хипнотичният ефект от това ще бъде малък, но с леки нарушения на съня това ще бъде достатъчно.
Предимства и недостатъци
Безспорното предимство на маточина е свежестта му, както и ароматът на прясно приготвена инфузия, съдържаща етерични масла. Липсата на хипнотичен хипнотичен ефект може да се счита за недостатък, но ако вземем предвид напълно безплатно хапче за сън, приготвено на ръка, това наистина може да се счита за плюс.
Настойка от лайка, мед, мляко и лимонов сок
Оценка: 4.
Инфузията на аптечната лайка с чаена лъжичка ароматен мед или топла чаша мляко, пиена преди лягане също с чаена лъжичка мед, е прекрасно народно средство за успокояване и началото на лесен и приятен сън. Препоръчва се в продължение на 10 дни да се пие чаша мляко с мед през нощта, половин час преди лягане. Препоръчва се също да се приема чист мед, разреден наполовина с ябълков оцет. Като сте взели една чаена лъжичка преди лягане, можете да разчитате на бързо и трудно заспиване. Предимството на тази структура е възможността да я приемате отново посред нощ при събуждане. Има много народни рецепти, използващи мед. Така например можете да смесвате мед и лимонов сок в равни части. Вземете една супена лъжица от тази смес през нощта и, пиейки чай от маточина, Фитоседан - можете също така да постигнете бързо заспиване и физиологичен сън.
Предимства и недостатъци
Предимството на всички алтернативни лекарства е техният лек ефект и относителната безопасност, липсата на изразени противопоказания и ефекти от предозиране. Що се отнася до наистина доказаната ефективност, тя може да бъде ниска, различна и да се колебае в зависимост от състава на лекарствената суровина.
Възглавница и букет спящи хапчета
Оценка: 4.
Малко вероятно е да има нещо по-приятно от "дълго играещо" хапче за сън, не само напълно без рецепта, но направено със собствените си ръце и водещо до дългоочаквана мечта. Това е възглавница със хапче за сън. За целта се взема плътна кърпа и се пълни със сушени шишарки от хмел, нарязани коренища от валериана, в началото те могат да бъдат изсушени и смачкани, така че частиците да са малки и да не набодат. Можете да добавите Bogorodskaya трева или мащерка, риган, жълт кантарион и равнец, лечебен градински чай и сушена мента към състава на тревната възглавница.
Такава възглавница ще бъде най-непретенциозният и надежден инструмент, лоялен помощник, за да предизвика добър сън, дори и с помощта на условни рефлекси. И ако комбинирате ефекта на възглавницата с билки, мед, хапчета за сън, тогава в повече от 50% от случаите можете да направите без лекарства. За да подобрите допълнително хапчетата за сън и успокоителните, можете да изберете букет от цветя на Валериан и да ги поставите начело на леглото. Въпреки факта, че цветята на лечебната валериана са доста незабележими, те излъчват характерен аромат на растението, което само по себе си предизвиква хипнотичен ефект. Ако е зима навън, тогава можете да поставите малък контейнер на главата на леглото или чаша, в която се налива гореща вода и се капват 5-10 капки етерично масло от валериана.
Антирейтинг или как да не губя пари напразно
Накрая е необходимо да споменем цяла група добавки, чиято основна цел са парите ви. Тези "хапчета за сън" се характеризират с общи "странни" свойства, които могат и трябва да ви предупредят:
- споменете, че това е изключително развитие, развитие на местните учени, развитието на затворени военни институти, средства от ново поколение, напълно уникален състав и т.н.
- споменаване на изцяло натурални съставки;
- възможността да го закупите само на уебсайта на производителя, както и наличието на агресивна реклама на него е пламтящо изобилие от отстъпки, бонуси, много отзиви, когато е невъзможно да вмъкнете коментара си, мигащи часове с обратно отброяване до края на гратисния период и така нататък;
- изявление, че лекарството е подходящо за абсолютно всички, от бебета до стари хора;
- инструментът със сигурност ще помогне и само с една стъпка, но по-добре - курсът;
- необходимостта от продължителна употреба на лекарството, например, в рамките на месец с абсолютното отсъствие на каквито и да е противопоказания и странични ефекти, а през годината е по-добре да се провеждат 3-4 курса;
- наличието на сканиране на документи, заключения на „институции за сън“, „водещи професори“;
- подозрително висока цена - около 1000 рубли и повече.
Видяхме, че в рейтингите на OTC лекарства, които имат хипнотичен ефект или подобряват съня, по-голямата част от цените не надвишават 150-200 рубли, а средствата от билковите компоненти са много евтини. Обърнете внимание на такива подозрителни лекарства, ако се натъкнат в търсене на приемливи средства, и не си падайте за стръвта. И тогава във всеки случай мечтата ви ще бъде, ако не и по-добра, то не по-лоша, защото безсънието няма да ви измъчва да осъзнаете загубената сума.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
