Преглед на най-добрите според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Според медицинската статистика до 2% от населението страда от синдром на хроничната умора, а други 18% от възрастните имат висок риск от появата му. Има много теории за появата на това състояние - от вирусни инфекции до нарушена имунна система или мозъчни дисфункции. "Нормална" летаргия, апатия от време на време изпреварва почти всички - особено в извънсезонния период. За предотвратяване на подобни състояния и препоръчваме приема на витамини за енергия и жизненост, рейтингът на които предлагаме на читателите. Преди да пристъпим към описанието на средствата, трябва да отбележим, че повечето от тях съдържат силни билкови стимуланти, които не само добавят енергия и енергия, но и повишават кръвното налягане или могат да причинят безсъние. Независимо от това, те са добри за кратки курсове, които помагат да преживеете труден период в живота: пролетно-есенния сезон, изпити, годишни доклади и други подобни..
Но ако след месец употреба състоянието не се е стабилизирало, не бива да продължавате да „биете“ изтощения организъм. Необходимо е да се търси причината за болестното състояние. Често това, което човек и неговите сътрудници възприемат като "мързел" и апатия, са признаци на хронична мудна инфекция, депресия, хормонални нарушения и други състояния, които изискват правилно лечение.
Рейтинг на най-добрите витамини за енергия и жизненост
| Номиниран | място | име на продукта | цена |
| НАЙ-ДОБРИТЕ ВИТАМИНИ за енергия и жизненост за възрастни | 1 | Gerimax Energy | ₽ 591 |
| 2 | AlfaVit Energy | 371 ₽ | |
| 3 | Univit Energy | 249 ₽ | |
| 4 | Разтвор на Doppelherz Energotonik | 405 ₽ | |
| 5 | Complivit Super Energy с Guarana + L-Carnitine | $ 22 | |
| Най-добрите бебешки витамини за енергия и жизненост | 1 | Таблетки за Complivit активи 7+ | 159 ₽ |
| 2 | Унивит детски омега-3 с холин | 506 ₽ | |
| 3 | Витамини МУЛТИ + Йод + ХОЛИН | 450 ₽ |
Gerimax Energy
Оценка: 4.9
В основата на този комплекс са извлеци от женшен и зелен чай. Освен това препаратът съдържа витамини от групи В, С, А, Е, микроелементи, включително магнезий, който нормализира функционирането на централната нервна и сърдечно-съдова система. Повишава умствените и физическите показатели, подобрява вниманието и паметта поддържа нормалните функции на имунната система.
Противопоказан при хипертония, тъй като женшенът повишава кръвното налягане. Не се препоръчва за бременни жени и деца поради недостатъчни данни за безопасност..
Предлага се в таблетки, приемайте по 1 на ден, за предпочитане сутрин. Препоръчителен курс 3 месеца.
достойнство
- съдържа естествени адаптогени, които поддържат нормалните функции на тялото.
недостатъци
- висока цена.
AlfaVit Energy
Оценка: 4.7
Наборът от витамини в този продукт е доста широк - в допълнение към традиционните витамини от група В и С присъстват всички мастноразтворими (A, D, E, K). "Енергичният" ефект се осигурява от елеутерозиди и шизандрини - активните активни съставки на семена от лимонова трева и елеутерокок. Сред микроелементите трябва да се отбележи селенът, който помага да се справите със стреса, магнезият, който е необходим за нервната система и кръвоносните съдове, хромът, който поддържа имунния отговор (а също така намалява желанието за сладкиши, особено често проявяващи се по време на стрес или обща умора).
Традиционно за витамините от серията Alphabet комплексът е разделен на три групи таблетки, които трябва да се приемат сутрин. на обяд и вечер - според производителя, за да не се смесват несъвместими витамини един с друг.
В пакета има 60 таблетки, тоест достатъчно е само за 20 дни употреба, докато минималният препоръчителен курс е 1 месец, тоест ще трябва да закупите поне два пакета.
Сред противопоказанията са високо кръвно налягане, безсъние, прекомерна раздразнителност, бременност, кърмене. Изключително предпазлива употреба на тези витамини е необходима за хора с патология на щитовидната жлеза, тъй като те съдържат йод.
достойнство
- съдържа екстракти от елеутерокок и лимонова трева.
- богат набор от витамини.
недостатъци
- хората със заболявания на щитовидната жлеза се нуждаят от консултация с ендокринолог преди употреба,
- приема се 3 пъти на ден,
- пакетът е проектиран за 20 дни с минимален препоръчителен курс от месец.
Univit Energy
Оценка: 4.5
Ефервесцентните таблетки съдържат традиционен набор от витамини, магнезий, желязо, цинк. Характеристиката на тези витамини е екстрактът от гуарана, съдържащ естествен кофеин, коензим Q или убихинон - вещество, което регулира енергийните процеси вътре в клетката, и цитрусови биофлавоноиди - естествени антиоксиданти, които предпазват нервната и сърдечно-съдовата система от стрес.
Противопоказанията са традиционни за „енергийните“ витамини: повишена раздразнителност, безсъние, бременност и кърмене. Инструкциите не предвиждат минималната възраст, на която можете да приемате тези витамини за жизненост, но предвид кофеина в състава, не бихме ги препоръчали на подрастващи.
достойнство
- Коензим Q подобрява енергийния метаболизъм;
- кофеинът стимулира умствената дейност,
- ефервесцентна таблетка.
недостатъци
- висока цена.
Разтвор на Doppelherz Energotonik
Оценка: 4.3
За разлика от повечето витамини в класацията на най-добрите, в основата на това средство всъщност не са витамините, а растителните екстракти, обогатени с витамини. Съставът на напитката включва екстракти от глог и грозде, съдържащи мощни естествени антиоксиданти, екстракт от портокал, който стимулира метаболизма и умствените показатели (между другото, потиска апетита и спомага за намаляване на теглото), тинктура от корен на ангелика, възстановяване на нормалното функциониране на централната нервна система и други. В препарата се добавят витамини от група В, С, желязо.
Предлага се в 250 ml бутилки, трябва да приемате по 1 супена лъжица 2 до 3 пъти на ден в продължение на месец.
Противопоказан при бременни и кърмещи.
достойнство
- на базата на естествени растителни екстракти,
- може да се добавя към чай или кафе.
недостатъци
- поради големия брой растителни компоненти може да причини алергии.
Complivit Super Energy с Guarana + L-Carnitine
Оценка: 4.2
В допълнение към витамините В и С, таблетките съдържат сух екстракт от гуарана, зелен чай, L-карнитин, което повишава издръжливостта и физическата работа, както и цинк и селен. Необходимо е да се приема по 1 таблетка на ден, за предпочитане през първата половина на деня.
Препоръчителният курс е 1 месец, като в опаковката са само 10 таблетки, така че цената на курса е доста висока.
Противопоказан е при бременни, кърмещи, деца, пациенти с хипертония, хора, страдащи от безсъние и повишена раздразнителност.
достойнство
- кофеинът с гуарана стимулира умствената дейност,
- зеленият чай катехини подобряват метаболизма и имат мощни антиоксидантни ефекти.
недостатъци
- само 10 таблетки на опаковка - 3 опаковки на курс.
- висока цена на курса.
Най-добрите бебешки витамини за енергия и жизненост
Ако преди няколко десетилетия детството се е считало за безгрижно време, то сега се счита за време на активно развитие, когато са положени основите на бъдещите житейски постижения. И, разбира се, увеличените натоварвания водят до факта, че децата също се нуждаят от витамини за енергия и жизненост - особено за ученици. Активни стимуланти като кофеин или женшен не могат да се добавят към лекарства за деца. Ето защо, избирайки витамини за тях, трябва да обърнете внимание на такива вещества като омега-3 полиненаситени мастни киселини, холин, селен, магнезий, рутин. Строго погледнато витамините за жизненост от този раздел на класацията не са толкова „енергия“, колкото средства, които намаляват лабилността на нервната система на децата и помагат да издържат на стрес и силен психически стрес.
Таблетки за Complivit активи 7+
Оценка: 4.8
Както подсказва името, тези витамини за енергия и енергичност могат да се дават на деца от седемгодишна възраст. Съдържа 12 витамина и 10 минерала, включително витамини от група В, които регулират всички видове метаболизъм и активността на нервната система, естествен антиоксидант рутин, магнезий, който намалява прекомерната възбудимост на нервната система, антиоксидант селен и йод, необходими за синтеза на хормоните на щитовидната жлеза.
Препоръчва се да го приемате веднъж на ден в продължение на месец. В опаковката има 60 таблетки, така че една кутия витамини е достатъчна за две деца или за два курса с интервал от 3 до 6 месеца.
достойнство
- съдържа естествени антиоксиданти за подпомагане на управлението на стреса,
- икономична опаковка.
недостатъци
- поради наличието на йод, децата с проблеми с щитовидната жлеза могат да приемат лекарството само след консултация с ендокринолог.
Унивит детски омега-3 с холин
Оценка: 4.6
Тези витамини могат да се приемат от тригодишна възраст и за да не им отказват децата, продуктът се предлага под формата на дъвчещи таблетки. Деца под 11 години имат нужда само от 1 таблетка на ден, тези, които са по-големи от тази възраст, ще се нуждаят от две таблетки на ден, така че е по-добре да потърсите по-икономичен вариант.
Съдържа омега-3 полиненаситени мастни киселини, които са необходими за формирането и развитието на нервната система, ретината, спомагат за намаляване на раздразнителността и подобряване на настроението. Холинът е необходим за мембраните на нервните клетки, за да поддържа умствената работа на организма. В допълнение към тях съставът включва витамини от групи В и аскорбинова киселина.
От недостатъците трябва да се отбележи, че глюкозният сироп и захарта осигуряват вкус на дъвчещите таблетки, които в малки количества няма да навредят на здраво дете, но децата с диабет или затлъстяване категорично не се препоръчват.
Пакетът съдържа 30 таблетки, които ще бъдат достатъчни за препоръчителния месец на употреба за дете от предучилищна и начална училищна възраст.
достойнство
- съдържа омега-3 полиненаситени мастни киселини, необходими за нормалното развитие на мозъка.
недостатъци
- съдържа захар.
Витамини МУЛТИ + Йод + ХОЛИН
Оценка: 4.4
Желатиновите мечки съдържат витамини от група В, А, D, Е С, както и йод, цинк, холин и инозитол. Последното е необходимо за мембраните на нервните клетки, както и за намаляване на прекомерната възбудимост на детето, подобряване на паметта и умствените способности..
Одобрен за употреба при деца от 3 години, по 1 таблетки на ден.
достойнство
- съдържа вещества, които подобряват вниманието и паметта.
недостатъци
- съдържа захар.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
