Преглед на най-добрите според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Статистически юношеският (юношески) период обхваща възрастта от 10 до 19 години. По това време процесите на физическо и психическо развитие са особено активни, така че не можете да направите без постоянното снабдяване с необходимите вещества. Липсата на витамини по време на драматични физиологични промени заплашва сериозни здравословни проблеми.
Тийнейджърите често са измъчвани от главоболие, появява се безсъние, повишава се умората, кръвното налягане става нестабилно, апетитът изчезва и концентрацията на вниманието намалява. Важно е родителите да разберат състоянието на детето и да запазят здравето му. Много е подходящо да приемате витаминни комплекси. Нашите експерти класираха най-добрите от тях, подходящи за ранно или късно юношество.
Рейтинг на най-добрите витамини за тийнейджъри
| Номиниран | място | име на продукта | цена |
| Най-добрите витамини за ранно юношество | 1 | Vitrum Junior | 472 ₽ |
| 2 | Pikovit Forte | 259 ₽ | |
| 3 | Supradin Kids Magic Dragee | 585 ₽ | |
| 4 | Doppelherz Kinder | 531 ₽ | |
| 5 | Univit Kids | ₽ 436 | |
| 6 | Азбука на ученик | 309 ₽ | |
| 7 | Съвместим актив | 245 ₽ | |
| Най-добрите витамини за късна юношеска възраст | 1 | Витрум Тийн | 376 ₽ |
| 2 | Centrum | - | |
| 3 | MultiTabs Тийн | - | |
| 4 | Азбука тийнейджър | 330 ₽ | |
| 5 | Berocca Plus | ₽ 798 | |
| 6 | Doppelherz Beauty Anti-Acne | 709 ₽ | |
| 7 | Selmevit | $ 237 | |
| 8 | Oligovit | 170 ₽ |
Най-добрите витамини за ранно юношество
Момчета и момичета от 10 до 14 години принадлежат към категорията на ранното юношество. Това е период на активен растеж. Най-вече този процес засяга тръбните кости, образуват се гърдите, крайниците. Вътрешните органи също възстановяват работата си. Пълен комплекс от витамини и минерали вече е необходим за подрастващите повече от всякога.
Vitrum Junior
Оценка: 4.9
Американският мултивитаминен комплекс Vitrum Junior заема първата позиция в класацията. Съдържа 13 витамина и 10 минерални компонента. Това лекарство е много подходящо за употреба от юноши по време на активен растеж, както и при повишен физически и / или психически стрес.
Освободете формуляра Vitrum Junior - дъвчащи таблетки. Те са светлокафяви или по-близки до оранжеви с пръскане. Миризмата е лека, плодова, защото съставът съдържа аромат - портокал / ананас. Вкусът е кисел. Дъвчете лекарството за деца от 7 до 14 години, по 1 таблетка на ден по време на основното хранене.
Родителите в рецензиите отбелязват, че с Vitrum Junior техните тийнейджърски деца се чувстват отлично, дори с повишен психически стрес в училище или физически в спортни секции. Нашите експерти поставят Vitrum Junior в класацията, тъй като той има балансиран състав и добра поносимост от юношите. Благодарение на този комплекс младите организми се развиват органично и също така се разболяват по-малко.
достойнство
- балансиран състав;
- приятен вкус, аромат;
- не предизвикват алергични реакции;
- ободрява, укрепва имунитета.
недостатъци
- остават зърно в устата при дъвчене.
Pikovit Forte
Оценка: 4.8
Мултивитаминният комплекс Pikovit Forte е на второ място в класацията. Лекарството се произвежда в Словения от фармацевтичната компания Krka. Pikovit Forte съдържа 11 витамина. Подходящи са за подрастващи, които изпитват повишена физическа активност. Те са особено необходими за любителите на спорта. А също и с разсеяно внимание на фона на тежки товари по време на образователния процес.
Pikovit Forte се предлага в таблетки, покрити с черупка от светло оранжево или тъмно оранжево. Вкусът им е сладко-кисел, но докато разрешава, той постепенно става горчив. Деца от 7 години се предписват по 1 таблетка 1 път на ден след хранене. Той се абсорбира, но ако поради горчивината не е възможно да се постигне пълно разтваряне, остатъкът се поглъща с вода.
Родителите хвалят Pikovit Forte в своите отзиви за факта, че подрастващото им представяне в училище се подобрява с този комплекс, те се събуждат по-лесно сутрин и се чувстват весели през целия ден. Pikovit forte заслужи отмъщението си в класацията, тъй като има ненатоварена структура, но в същото време е подсилена с витамини от група В, които са от съществено значение, когато нервната система на тийнейджър е в силен стрес.
достойнство
- ненатоварен състав с добро съдържание на витамини от групата В;
- помагат да се справят с умствената и физическата умора;
- не предизвикват алергични реакции.
недостатъци
- когато се абсорбира, във вкуса се появява горчивина.
Supradin Kids Magic Dragee
Оценка: 4.7
Третото място в класацията отиде при швейцарската хранителна добавка Supradin Kids magic dragee. Това е балансиран комплекс от витамини, допълнен с йод, цинк. Производителят позиционира своя продукт като такъв, който дава заряд на здравето и силата.
Supradin Kids Magic Dragee е продълговати дъвчащи многоцветни бонбони. Вкусът, който могат да имат, е портокал, лимон или ягода. Хранителните оцветители, ароматите, присъстващи в състава, са естествени. Продуктът рядко провокира алергии. Деца над 7 години трябва да дъвчат дражета по 1 брой 3 пъти на ден по време на основните хранения.
Отзивите за Supradin Kids вълшебното драже са предимно положителни. Тийнейджърите харесват, че тези витамини са вкусни, като сладкиши. И родителите отбелязват, че по време на тяхната употреба децата стават по-активни, организирани, тяхното настроение и училищни резултати се подобряват. Нашите експерти поставят хранителната добавка Supradin Kids в рейтинга, тъй като тя значително повишава имунитета на тийнейджър. С тези витамини всяка настинка е многократно по-бърза..
достойнство
- съдържат йод;
- вкусни дъвчащи дражета;
- не предизвикват алергични реакции;
- подобряване на цялостното физическо благополучие на тийнейджър.
недостатъци
- трябва да се приема три пъти на ден.
Doppelherz Kinder
Оценка: 4.6
Немската хранителна добавка Doppelherz Kinder е на четвърто място в класацията. Комплексът съдържа 10 витамина, цинк, йод. Добър помощник за поддържане на физическата и емоционалната сила при подрастващите, особено тези, които често са предразположени към настинки.
Тези мултивитамини идват под формата на дъвчещи мечки. Те се предлагат в аромат на портокал или малина. Комплексът не съдържа изкуствени оцветители и консерванти. На юношите над 11 години се препоръчва да дъвчат по 1 мармалад два пъти дневно по време на основно хранене.
В своите отзиви родителите отбелязват, че с добавянето на Допелхерц Киндер децата им забележимо подобряват апетита и на практика не се разболяват. Този мултивитаминен комплекс заслужава да бъде в класацията, тъй като има балансиран състав, няма вредни компоненти, добре се понася от подрастващите организми. Те също имат доста атрактивна цена..
достойнство
- оптимални компоненти на състава;
- вкусни мармалади;
- подобряват апетита, ободряват;
- повишаване защитните сили на организма.
недостатъци
- възможни алергични реакции.
Univit Kids
Оценка: 4.5
Друг немски витаминен комплекс Univit Kids е на пето място в класацията. Хранителната добавка съдържа 8 витамина. Univit Kids има възстановителен ефект върху тялото на подрастващите. Тъй като хранителните добавки съдържат естествени оцветители и аромати, има вероятност те да не провокират алергична реакция.
Формата за освобождаване на Univit Kids са дъвчещи пастили, наподобяващи фигури на динозаври. Продуктът е подобен на сладък малинов или портокалов мармалад. Деца от 7 години трябва да дъвчат по 1 таблетка 2 пъти на ден с храна. Като се има предвид, че присъстват глюкозен сироп и захар, тази хранителна добавка е противопоказана при юноши със захарен диабет или такива, които са предразположени към затлъстяване.
Отзивите за този витаминен продукт са предимно добри. Родителите отбелязват, че децата им имат повишена работоспособност и те стават по-активни. Подобрява се и състоянието на кожата на страдащите от тийнейджърски обриви. Univit Kids е класиран, че съдържа най-важните витамини, има добър вкус и рядко причинява нежелани реакции на тялото.
достойнство
- съдържа всички основни витамини;
- съставът е изчистен от изкуствени оцветители или аромати;
- подобрява състоянието на кожата;
- укрепва имунната система;
- ободрява и увеличава работоспособността.
недостатъци
- някои гумени таблетки.
Азбука на ученик
Оценка: 4.4
Шестото място в рейтинга отиде при руския училищен комплекс Alphabet. Тази хранителна добавка съдържа 13 витамина и 10 минерала, които помагат на тийнейджъра да расте и да се развива нормално. Съставът не включва консерванти, изкуствени аромати, оцветители. Всички компоненти са разделени на групи за съвместимост и смилаемост..
Доза за всеки ден Добавки Азбучен ученик е 3 таблетки за дъвчене с различни цветове с плодов вкус. Приемът може да бъде разделен на 2 или 3 пъти. Те се препоръчват за деца от 7 до 14 години. Таблетките се дават със или непосредствено след хранене..
В рецензиите родителите отбелязват, че с ученика на азбуката децата им забележимо повишават умствените си показатели и по-добре издържат на физически стрес при посещение на спортни секции. Нашите експерти поставят ученика на Alphabet в класацията на най-добрите, защото включват Fe, Se, I, Ca, които са необходими на тийнейджър по време на активен растеж. Те укрепват имунната система и помагат на момчетата или момичетата да се адаптират в стресови ситуации..
достойнство
- разгледана съвместимост с хранителни вещества;
- вкусни дъвчащи таблетки;
- помагат да бъдат по-концентрирани;
- повишаване на ефективността;
- помогнете на тийнейджъра да се развива хармонично.
недостатъци
- необходимостта да приемате три пъти на ден.
Съвместим актив
Оценка: 4.3
Руският комплекс от Pharmstandard Complivit Asset заема седмата позиция в класацията. Това лекарство съдържа 12 витамина и 10 минерала. Complivit Asset се препоръчва за подрастващи, които изпитват физическа или психологическа преумора.
Complivit Active е филмирана таблетка, светлозелен на цвят. Те имат малък размер, опростена форма, без грапавост, което не е проблем при преглъщане. Предписвайте лекарството вътре от 7 до 12 години, по 1 таблетка 1 път на ден след основното хранене. Пийте витамини трябва да има много вода.
Отзивите за Complivit Asset са предимно добри. Родителите отбелязват, че този комплекс има положителен ефект върху общото благосъстояние на децата им. Те стават по-активни, повишават устойчивостта си към болести, подобрява се психоемоционалното им състояние. Това лекарство беше в класацията на най-добрите, защото е удобно за употреба, евтино и ефективно..
достойнство
- специална технология за съвместимост на компонентите;
- малки таблетки, които са лесни за преглъщане;
- повишаване на устойчивостта на стрес;
- укрепване на имунитета;
- повишаване на ефективността.
недостатъци
- възможни алергични реакции.
Най-добрите витамини за късна юношеска възраст
Възрастта от 15 до 19 години се счита за късна тийнейджърска. На този етап пубертетът е завършен, последван от анатомична и физиологична зрялост. За тийнейджъри на тази възраст са подходящи специални витамини за тийнейджъри, както и повечето мултивитамини за възрастни.
Витрум Тийн
Оценка: 4.9
Първото място в класацията беше дадено на американския комплекс Vitrum Teen. Лекарството съдържа 13 витамини и 11 минерала. Vitrum Teenager се използва за нормализиране на всички функции на тялото по време на активен растеж и пубертет. Тези витамини са необходими и в случай на нарушаване на диетата или недохранване.
Vitrum Teen е кръгла таблетка за дъвчене на цвят с аромат на шоколад. Те се препоръчват за юноши от 12 до 18 години. Приемайте по 1 таблетка на ден. Тя се дъвче след основното хранене.
От многото положителни отзиви става очевидно, че обещанията на производителя не са празни думи. Витрум тийнейджър е помогнал на много юноши да оцелеят адекватно на изпити или друг физически / психологически стрес. Нашите експерти поставят това лекарство в класацията на най-добрите, тъй като има балансиран състав, приятен вкус, перфектно премахва летаргията, повишава работоспособността и укрепва имунната система.
достойнство
- пълен състав;
- добър вкус;
- дават сила и енергия;
- предпазват от настинки.
недостатъци
- подценявани дози минерали.
Centrum
Оценка: 4.8
Италианският комплекс Centrum от А до Цинк е на второ място в класацията. Тази хранителна добавка съдържа 13 витамини и 11 минерала. Тази хранителна добавка е в състояние да активира защитните сили на организма. Освен това помага да се адаптира към повишен физически и / или емоционален стрес..
Centrum се предлага в таблетки с покритие. Те имат приятен бледо син цвят и липсват никакъв вкус. Таблетките не са много големи и се поглъщат доста лесно. Те се препоръчват за юноши от 14 години до 1 таблетка на ден с храна. Продължителност на приема - 1 месец.
Отзивите за хранителни добавки Centrum са предимно положителни. Младите хора отбелязват, че с този комплекс постоянната им сънливост изчезва, появява се прилив на сила, подобрява се настроението им. Centrum заслужено се появи в класацията на най-добрите, защото благодарение на балансирания си състав, тези витамини ефективно укрепват имунната система, ободряват, подобряват състоянието на кожата и предпазват от неблагоприятни фактори на околната среда..
достойнство
- оптималната комбинация от витамини и минерали;
- подобрява състоянието на кожата (лекува пукнатини);
- укрепва имунната система;
- облекчава синдрома на хроничната умора;
- нормализира съня.
недостатъци
- възможни алергични реакции.
MultiTabs Тийн
Оценка: 4.7
Третото място в класацията беше дадено на датския мултивитаминен комплекс MultiTabs Teen. Лекарството съдържа 13 витамини и 8 минерала. Този инструмент нормализира обменните процеси в организма, активира имунната система, а също така помага да се възстанови по-бързо след сериозни заболявания..
MultiTabs Teen е кръгла плоска светлосива таблетка с интерпрес. Те могат да имат ароматизиращ пълнеж: плодове, портокал-ванилия, кола с лимон. Лекарството се препоръчва за юноши на възраст от 11 до 17 години. Приемайте витамини по 1 таблетка на ден с храна или веднага след това.
В своите рецензии тийнейджърите отбелязват, че с MultiTabs Teen им е по-лесно да преминат периода на изпитите и освен това са пълни с енергия по време на активни спортове. Нашите експерти поставят това лекарство в класацията на най-добрите, защото се е доказало с повишен психически и физически стрес сред тийнейджърите. Той има оптимален състав и се възприема добре от подрастващите организми..
достойнство
- добра комбинация от витамини и минерали;
- приемайте 1 път на ден;
- приемлив вкус;
- дават сила;
- подобряване на концентрацията;
- повишаване устойчивостта на болести.
недостатъци
- химичен компонент на таблетката.
Азбука тийнейджър
Оценка: 4.6
Четвъртото място в класацията заема руският комплекс Alphabet Teen. Съдържа 13 витамина и 10 минерала. Плюс това, съставът е лишен от консерванти, изкуствени аромати, оцветители. Той е предназначен да помогне на подрастващите да се адаптират към повишен психоемоционален стрес, както и да подобри поносимостта на физическото натоварване.
Alphabet Teen се предлага в таблетки за дъвчене. За деня те трябва да ядат 3 броя. Освен това всяка таблетка има свой собствен цвят и свой компонент. Между приемите трябва да има интервал от 4-6 часа. Тези хапчета се препоръчват за тийнейджъри от 14 години. Тези витамини помагат за хармоничното развитие на тялото на възрастни.
Самите родители и юноши оставят предимно положителни отзиви за добавката Alphabet Teenager. Този витаминен комплекс беше в класацията на най-добрите, защото не само се грижи за физическото и емоционалното състояние на тийнейджърите, но също така има благоприятен ефект върху кожата, ноктите, косата. И това е много важно в юношеските години, когато младите хора започват да обръщат специално внимание на външния си вид..
достойнство
- съдържа всички хранителни вещества, необходими на тийнейджър;
- комбинирана и отделна употреба на хранителни вещества се взема предвид;
- в състава няма консервант и друга вредна химия;
- помага за прехвърляне на физически и психически стрес;
- подобрява външния вид.
недостатъци
- можете да забравите да вземете друго хапче.
Berocca Plus
Оценка: 4.5
Мултивитаминът Berokka Plus от фармацевтичната компания Bayer е на пето място в класацията. Лекарството съдържа 9 витамина, както и калций, магнезий, цинк. Съставът му не е претоварен, но е в състояние да осигури необходимата подкрепа на тялото на тийнейджър с повишени физически натоварвания или по време на стресови ситуации..
Berocca Plus се предлага в таблетки с покритие или в разтворима форма. Лекарството се препоръчва за юноши от 15-годишна възраст и възрастни. Приемайте по 1 таблетка на ден. Ефервесцентно преди употреба, разтворено в 200 мл чиста вода. Таблетките в черупката са доста големи, но се поглъщат поносимо. С повишено внимание това лекарство трябва да се приема от тийнейджъри, страдащи от гастрит и чревни заболявания..
Отзивите за Berokka Plus са предимно положителни. Тийнейджърите отбелязват, че с тези витамини те стават по-малко раздразнителни и имат прилив на сила. Berocca plus заслужи мястото си в класацията, тъй като витамините от комплекс B са добре представени в този комплекс.Този инструмент ефективно помага за преодоляване на ефекта на стреса и за справяне с настъпването на настинка..
достойнство
- ненатоварена структура;
- добре влияят на нервната система;
- повишаване защитните сили на организма;
- подобряват състоянието на косата, ноктите, кожата.
недостатъци
- таблетка с покритие, не много лесна за преглъщане.
Doppelherz Beauty Anti-Acne
Оценка: 4.4
На шесто място се нареди немската хранителна добавка Doppelherz Beauty Anti-Acne. Съдържа пивоварна мая, както и силиций, цинк и биотин. Това са незаменими вещества за проблемна кожа. Компонентите на комплекса подобряват състоянието на кожата, намаляват възпалението и прочистват. Възстановяването на кожата на здрав вид и красота е нещо, от което тийнейджърите особено се нуждаят..
Doppelherz Beauty Anti-Acne се предлага под формата на хапчета. Те са бежови, доста големи, продълговати, с риск за разделяне. Препоръчва се за тийнейджъри от 14 години. Приемайте по 1 таблетка на ден с хранене, пиене на много чиста вода. Минимален курс - 1 месец.
Отзивите за Doppelherz Beauty Anti-Acne са предимно положителни. Младите хора отбелязват, че след 1 седмица на приложение броят на обриви по кожата значително намалява. Тази добавка е включена в класацията на най-добрите, защото ефективно помага на тийнейджърите да се борят с акне, акне или други кожни прояви на хормонални промени в тялото.
достойнство
- състав, насочен към премахване на кожни проблеми;
- добре се понася от подрастващите организми;
- почиства кожата;
- възстановява кожата здрав вид и красота.
недостатъци
- големи хапчета.
Selmevit
Оценка: 4.3
Витамино-минералният комплекс от Pharmstandard Selmevit беше на седмо място в класацията. Съдържа 11 витамина и 9 минерала, липоева киселина и метионин. Подходящо е да приемате юноши и възрастни с повишен физически или психически стрес, стресови ситуации.
Selmevit се предлага под формата на таблетки с кръгло покритие, розово. Те могат да приемат от 12 години по 1 таблетка на ден. Това трябва да стане след хранене. В противен случай могат да възникнат проблеми с храносмилането. Препоръчителен курс на употреба - 30 дни.
Родителите в рецензиите отбелязват, че децата им с тези витамини стават много по-весели. Лесно се събуждат сутрин и през целия ден са пълни с енергия. Нашите експерти поставят Selmevit в класацията, тъй като той има балансиран състав и при правилна употреба практически не предизвиква нежелани реакции на организма. С него тийнейджърите стават по-енергични и издържат на стресови ситуации..
достойнство
- добра комбинация от хранителни вещества;
- подобряват благосъстоянието и настроението;
- дават енергия;
- подобряват състоянието на косата и кожата.
недостатъци
- може да причини стомашна болка, ако се приема на празен стомах.
Oligovit
Оценка: 4.2
Мултивитамин, произведен в Сърбия, Oligovit затваря класацията на най-добрите. Препаратът съдържа 10 витамина и 10 минерала. Това комбинирано средство добре поддържа тялото на тийнейджър с прекомерен физически или психически стрес, както и с небалансирано хранене.
Oligovit се произвежда под формата на доста голям драже с червен цвят. Поглъщат се доста лесно, не са бучки в гърлото. Приемайте тези витамини от 12-годишна възраст, 1 брой 1 път на ден. Правете го веднага след хранене. И ако натоварването е особено голямо, тогава е позволено да се вземат 2 таблетки наведнъж. Минимален курс - 3-4 седмици.
В рецензиите подрастващите отбелязват, че с тези витамини цялостното им здраве, настроение и академична ефективност се подобряват значително. Oligovit заслужено се появи в класацията, тъй като има балансиран състав, бюджетни разходи и има добър ефект върху тялото на младите хора.
достойнство
- добро комбинирано лекарство;
- дражетата лесно се поглъщат;
- дават сила;
- повишаване на устойчивостта на стрес;
- укрепват имунитета.
недостатъци
- възможни алергични реакции.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
