10 най-добри рецепти за маска за зелен зелен чай (красота)

Експерт: Кристина Хирш

Зеленият чай е вкусен и здравословен изцяло натурален продукт, чудесна алтернатива на черния чай и кафето. Може да се използва като напитка или като козметичен продукт за кожата. Много им харесват най-популярните маски, базирани на зелен чай на Изток, японски, китайски и корейски жени. Журналистите помолиха козметолози и дерматолози да разберат защо зеленият чай е толкова полезен за кожата, кои рецепти въз основа на този компонент са най-ефективни.

Ползите от зеления чай за кожата на лицето

В процеса на приготвяне на естествен (без добавки) зелен чай, листата леко ферментират - с около 3-12%. Следователно, съставът на продукта запазва максимум компоненти, полезни за епидермиса:

Танините, които имат благоприятно влияние върху мускулните влакна, допринасят за заздравяването на кожните лезии.
Минералите са желязо, мед, калций, цинк, йод. Тези компоненти лекуват епидермиса, повишават нивото на устойчивост на отрицателни фактори - както вътрешни, така и външни.
B витамини с широк спектър на действие. По-специално, те спират появата на акне и стимулират метаболизма, метаболитните процеси..
Витамин А - ефективен антиоксидант, признат витамин на младостта.
Витамин Р - биофлавонид, в комбинация с витамин С помага за намаляване на пропускливостта на капилярите и чупливостта.
Витамин С - помага за забавяне на стареенето на кожата.
Кофеин - тонизира епидермиса, освежава уморената кожа.
Етеричните масла - имат противовъзпалително, стягащо, овлажняващо, тонизиращо, бактерицидно действие върху епидермиса, активират обновяването на тъканите, облекчават сърбежа и дразненето.
Всички елементи в състава на зеления чай действат цялостно, синергично, като засилват действията си взаимно..

Ефектът, който зеленият чай има върху кожата и други тъкани на лицето:

Възстановява и поддържа мускулния тонус, като прави лицето ви да изглежда по-младо.
Той неутрализира свободните радикали, премахва продуктите на гниене, токсини, токсини от епидермиса, които ускоряват процеса на стареене на епидермиса.
Интензифицира регенеративните процеси и растежа на нови кожни клетки, като по този начин забавя процеса на стареене.
Стимулира собственото производство на колаген и хиалуронова киселина, които са отговорни за стегнатостта, гладкостта, младостта на дермата и намаляват тежестта на бръчките, свързани с възрастта..
Поддържа нормално ниво на влага в кожата, премахвайки пилинг и стягане. В същото време той премахва излишната течност от дермата, поради което подуването и торбичките под очите изчезват.
Озарява кожата, помага в борбата с възрастовите петна.
Стеснява разширените пори, нормализира работата на мастните жлези.
Лекува незначителни кожни лезии - драскотини и рани, има противовъзпалителен и някакъв антисептичен ефект, премахвайки огнища на дразнене и пъпки.
Стимулира метаболитните процеси в епидермиса.
Лекува съдовете, като елиминира васкулатурата.
Възстановява нормалния тен, премахвайки сивотата или жълтеникавия, зеленикав оттенък.

Ако не сте алергични към зелен чай или други компоненти на маската, козметичните процедури могат да се провеждат на всяка възраст с терапевтични или профилактични цели..

Как да се уверите, че нямате индивидуална чувствителност към компонентите на маската? Ако преди това сте консумирали тези храни без отрицателни последици, тогава няма алергия. Ако никога досега не сте опитвали зелен чай или други компоненти на маската, можете да направите тест за алергия в дома с помощта на експресния метод. Нанесете малко количество от продукта върху кожата от вътрешната страна на китката или лакътя и изчакайте 10-15 минути. Ако не се появи отрицателна реакция (зачервяване, сърбеж), можете да си направите маска без страх. Независимо от това, експертите препоръчват да се консултирате с дерматолог или козметолог, преди да използвате каквато и да е домашна козметика..

В допълнение към алергиите има такива противопоказания за употребата на маски за лице, включително тези, направени на базата на зелен чай:

Маската не е необходимо да се прави, ако има огнища на гнойно възпаление по лицето.
Маските не правят по време на обостряне на хронични кожни заболявания.
Не се препоръчва козметична процедура, ако не се чувствате добре, телесната ви температура се е повишила.

Но бременността и кърменето не се считат за противопоказание за направата на маски за лице.

Най-добрите рецепти за маски за лице, използващи зелен чай

Най-основната и икономична рецепта е просто да се вари 20 грама чай в чаша вряла вода. Тази инфузия се импрегнира с плат или марля, която се нанася върху лицето в продължение на 20-25 минути. Ако планирате да използвате тази рецепта редовно, можете да шиете специална тъкан маска с изрези за носа, устата и очите.

Рецепти за маски със зелен чай с 2 или повече компонента:

Рецепта номер 1 - 20 грама брашно (можете да вземете овесено брашно), един яйчен жълтък (можете да вземете 2 жълтъка от пъдпъдъчи яйца), силна отвара от зелен чай. Първо жълтъкът се смесва с брашното, след това сместа се разрежда с чай, докато консистенцията на гъста заквасена сметана.
Рецепта номер 2 - трябва да вземете 2 супени лъжици всяка козметична глина, смесете със същото количество сухи нарязани листа от зелен чай, разредете сместа с малко количество кефир до консистенцията на полутечна каша.
Рецепта номер 3 - направете силен зелен чай, оставете да се охлади до стайна температура, добавете малко захар и 5-10 грама мая. След 10 минути, когато маята се активира, можете да добавите няколко супени лъжици лимонов или липов сок към сместа. Нанесете маската върху лицето с четка в три слоя с интервал от 5-7 минути.
Рецепта номер 4 - смилайте жълтъка на едно яйце с морска сол, нарязана овесена каша, няколко супени лъжици натурален мед и растително масло (можете да използвате всяко масло, дори слънчоглед). Добавете запарката от зелен чай към сместа. Съставките се приемат "по око", смесват се до консистенция на каша.
Рецепта номер 5 - вземете 10-15 грама мед, разтопете го на водна баня, но не загрявайте много. Добавете оризово брашно и сух нарязан зелен чай към меда. За да получите желаната консистенция, е необходимо да разредите охладената до стайна температура смес с няколко супени лъжици заквасена сметана.
Рецепта номер 6 - вземете на прах зелен чай, например, "Японски матча зелен зелен прах" - имате нужда от около 1 супена лъжица от продукта. Ако нямате чай на прах под ръка, можете да смилате обикновен чай в кафемелачка или с помощта на хранителен комбайн. Добавете естествено какао на прах (без захар и други добавки) - около половин супена лъжица. Изсипете сместа с вряла вода, като постигнете суха консистенция на каша. Когато сместа се охлади до стайна температура, разредете я с течен мед до желаната плътност и течливост..
Рецепта номер 7 - трябват ви 2-3 супени лъжици зелен лист с големи листа, не е необходимо да го смилате. Изсипете вряща вода върху листата и ги оставете да набъбнат за 10 минути. След това отцедете бульона и смесете листата с малко количество мед. Разпределете масата върху лицето и след 20 минути изплакнете с охладен бульон зелен чай.
Рецепта номер 8 - вземете 3 супени лъжици всеки зелен чай без добавки, изсипете горещо мляко по такъв начин, че листата на чая да са напълно покрити с мляко. След 2-3 минути добавете към сместа 2 супени лъжици овесени ядки или овесени ядки. Покрийте, оставете да вари за 10 минути. След това можете да смилате сместа с пасатор или да я използвате непроменена.
Рецепта номер 9 - вземете 3 супени лъжици чаени листа, смесете с две супени лъжици домашно извара, добавете суров жълтък и съдържанието на 1 ампула витамин А, 1 ампула витамин Е, 1 ампула витамин С.
Рецепта номер 10 - тази маска се нуждае от голям брой компоненти, но експертите казват, че ефектът от нейната употреба ще бъде просто невероятен. Трябва да вземете чаена лъжичка желатин, два пъти повече картофено нишесте, 1-2 супени лъжици глицерин, същото количество растително масло (бадемово или изцедено от дива роза) и чаена лъжичка спирулина (под формата на прах или натрошени таблетки). Както и 2 чаени лъжички арганово масло, няколко капсули витамини А и Е (можете да вземете Aevit капсули), твърдо сварен охладен зелен чай. Приготвянето на маската започва с факта, че нишестето и желатинът се смесват с глицерин и спирулина. В тази смес трябва да добавите толкова зелен чай, колкото е необходимо, за да получите каша със средна плътност. След 5 минути трябва да въведете останалите компоненти в сместа, разбъркайте старателно, оставете да вари още 2-3 минути.

Рецептата за ефективна маска за кожата под очите е да направите готини чаени листа от натурален зелен чай. Самите листа могат да бъдат нарязани, добавете към тях малко отвара и няколко лъжици домашна заквасена сметана. Поставете пулпата върху две малки марлеви салфетки и нанесете върху зоната под очите за 15 минути.

И най-лесната рецепта за маска при умора на очите е да варите торбички със зелен чай, да пиете чай и да охлаждате торбичките и да ги поставяте на затворени клепачи за 5 минути.

Как да си направите маски от зелен чай - основните принципи и съвети на професионалисти

Когато приготвяте маски от зелен чай, трябва да сте сигурни, че всички компоненти имат изтекъл срок на годност и високо качество. По-добре е да купувате продукти на пазарите на фермери от производители, които практикуват биологично земеделие. В този случай не можете да се страхувате, че химикалите от типа пестициди, съдържащи се в продуктите, проникват в епидермиса и вредят на кожата.

Съдовете, в които смесвате компонентите на маската, трябва да са стъклени или пластмасови.

За лесно рязане можете да използвате нож или вилица. Както и аксесоари като блендер или хранителен процесор.

За да сгъстите сместа, ако е прекалено течна, използвайте брашно, нишесте. И за да направите сместа по-малко гъста, можете да използвате всяка течност - мляко, кефир, кисело мляко, водна инфузия на билки, обикновена вода.

Рецептите за маските, които са представени в тази статия, са основни. Можете да ги модифицирате чрез добавяне на различни компоненти, заместване на един продукт с друг. Просто зеленият чай е взет за основа и към него се добавят съставките, на които кожата ви реагира най-добре..

Как да изберем маска на базата на зелен чай, като се започне от типа кожа

Има три основни типа кожа на лицето:

Суха дерма, характеризираща се с лющене, пергамент, появата на огнища на дразнене и зачервяване.
Мазна кожа - можете да я разпознаете по появата на мазен блясък, разширени пори, обриви, черни петна и бели комедони.
Комбинираната кожа е вид епидермис, при който определени зони на лицето имат проблеми със сухотата, а други области се характеризират с повишено съдържание на мазнини.
Маските за суха кожа трябва да съдържат компоненти като желатин, яйчен жълтък, мед и други добавки, които могат да омекотят и овлажняват кожата..
Маски за мазна дерма се приготвят на основата на зелен чай с добавка на глина, млечни продукти, мая, овесени ядки.

Ако момичето има комбинирана кожа, можете да готвите две маски на базата на зелен чай едновременно. Единият се прилага изключително върху сухите участъци на епидермиса, вторият - върху тези области, където кожата е прекомерно мазна.

Как да се подготвим за козметична процедура

Правилната подготовка на кожата е ключът към ефективността на маска на базата на зелен чай. Първо, лицето трябва да се почисти от различни замърсители. Дори ако планирате да си направите маска сутрин, все пак трябва да се измиете, защото през нощта мастните жлези са образували определено количество секрет, което ще предотврати проникването на полезни вещества в по-дълбоките слоеве на епидермиса.

Можете да увеличите ефективността на маската, като парите кожата. По време на процедурата порите ще се отворят и ще са готови да приемат биологично активни вещества. Най-лесните начини за запарване на дермата:

Кипнете вода и залейте няколко супени лъжици аптечна лайка с гореща вода. Пет минути по-късно лекарствената билка ще се влее. Навесен над тенджера и покривайки главата си с кърпа, можете да направите бърза парна баня за лицето си.
Направете отвара от лечебни билки, оставете го да се охлади, така че течността да е гореща, но да не гори. Импрегнирайте с марля, сгъната на няколко слоя или малка хавлиена кърпа. Поставете върху лицето за 5-10 минути.
След като изпарите лицето, можете да направите лек пилинг с ексфолиращ ефект или търкане, което ще доведе до активно обновяване на кожните клетки. На този етап подготвителната фаза приключва и можете да започнете да правите маска.

Как да си направите маска за лице у дома

След като готвите и смесите всички компоненти на козметичния продукт, нанесете маската върху лицето със специална четка, памучна подложка или гъба. Ако такива аксесоари не са ви под ръка, можете да нанесете продукта с пръсти, но просто трябва да измиете добре ръцете си, за да не причините инфекция.

Сместа се нанася върху проблемни зони или върху цялата повърхност на лицето (челото, бузите, носа, брадичката), с изключение на клепачите и областта под очите, където кожата е особено тънка и чувствителна. Остатъците не могат да се съхраняват в хладилника. Ето защо, ако не изчислите броя на продуктите и сместа се оказа твърде много, можете да си направите маска върху такива части на тялото като зоната под брадичката, деколтето, гърба на дланите.

Маската се състарява по лицето и други части на тялото за 15 до 30 минути. Ако през този период изпитвате усещане за стягане, това е основно нормално, особено ако сте добавили козметична глина към маската. Но паренето, сърбежът са признаци, че нещо се е объркало и маската трябва спешно да се отмие. Ако дискомфортът продължава дори след края на процедурата, ако се появи зачервяване или обрив, трябва да се консултирате с дерматолог или козметолог.

След препоръчаното време маската трябва да се отмие, като се използва постоянно топла и хладна преварена вода. Вместо обикновена вода можете да използвате минерална без газ, както и охладена водна инфузия на лечебни билки.

За да затворите порите, можете да избършете лицето си с кубче лед. Тя може да бъде обикновена (варена или минерална) замразена вода. Или все същата отвара от лечебни растения.

Ако не използвате лед, веднага след процедурата нанесете овлажняващ, подхранващ крем върху кожата. След 5-10 минути можете да нанесете декоративна козметика, правейки грим.

Колко често трябва да правите маски на базата на зелен чай

Маските могат да се правят по всяко време - сутрин или вечер, преди да присъствате на важно събитие. Редовността, с която е необходимо да се извършват козметични процедури, е 1 път на 2-4 дни. Ако състоянието на кожата е незадоволително, можете да правите маски всеки ден преди лягане..

За постигане на осезаем ефект се препоръчва да се правят маски със зелен чай на курс, като се използва постоянно една и съща рецепта или се редуват различни. Продължителността на курса зависи от възрастта на жената и състоянието на кожата - поне 1-2 месеца. След кратка почивка от няколко седмици, през която кожата почива, курсът може да се повтори. Особено важно е да се правят маски със зелен чай през периода, когато епидермисът изпитва повишено натоварване и отрицателното въздействие на факторите на околната среда. Тоест през зимата, в периода на студ и слана, както и през лятото, когато ефектът на ултравиолетовите лъчи е особено силно изразен.

Предимства от използването на зелени чай маски за лице

Най-ефективни са салонните козметични процедури, които ви позволяват да постигнете осезаем резултат само за няколко процедури. Но какво ще стане, ако момичето просто няма време или пари да посети салон за красота? В този случай домашните козметични процедури, по-специално прилагането на маски на базата на зелен чай, ще бъдат истинско спасение..

Предимства на домашните маски:

Приготвят се от прости, достъпни продукти, които могат да бъдат закупени по всяко време на годината в най-близкия магазин за хранителни стоки..
Ниска цена на една козметична процедура.
Минималното време, което се изразходва за прилагане на маската - процедурата може лесно да се впише в който и да е от най-плътните графици на живот.
Висока безопасност на използването на маски на естествена основа. Няма странични ефекти и усложнения, защото сте напълно сигурни, че това е част от козметичния продукт.

Както можете да видите, продуктите за домашна грижа за кожата имат много предимства, което ги прави отлична алтернатива на козметичните процедури и закупената козметика..

Как да повишим ефективността на домашните козметични процедури

Независимо как се опитвате да се грижите за кожата си, ако има здравословни проблеми или действат други негативни фактори, резултатът ще бъде слабо изразен. Затова експертите препоръчват хармонично да се комбинира ефектът върху дермата отвън и ефектът върху тялото като цяло, което със сигурност ще повлияе на състоянието на кожата на лицето:

Използвайте зелен чай като ежедневна напитка, той е много полезен и се позиционира като лек за много болести в родината си. Тази напитка (без добавяне на захар) също може да се измие, да се избърше лицето, да се премахне гримът. Те могат да бъдат импрегнирани с компреси за лицето, чаят може да бъде замразен, за да се избърше кожата и да се получи лифтинг ефект, както и да се използва за парни бани. Въпреки това се препоръчва жените над 35-годишна възраст да избърсват кожата със замръзнал зелен чай. Факт е, че подобни процедури причиняват лек стрес в епидермиса, допринасяйки за увеличаване на производството на колаген, който е отговорен за еластичността на кожата. Ако в млада възраст постоянно стимулирате кожата по такъв начин, че в бъдеще производството на колаген ще се случи само при стрес.
Пийте много чиста вода. Това не се отнася за сокове, супи, чай, други течни продукти, а именно проста вода - варена, бутилирана, артезианска. Дори да не сте жадни, пийте по няколко чаши вода на ден (оптимално - 1,5-2,5 литра). Жаждата е знак, че тялото вече страда от дехидратация. Не е необходимо да го довеждате до такова състояние, тъй като това задължително ще се отрази на състоянието на кожата на лицето.
Хранете се правилно - микро и макро елементи, витамини и други биологично активни вещества трябва да идват не само чрез козметични маски, но и отвътре.
Преди да излезете от дома, винаги нанасяйте слънцезащитен крем върху лицето си. В този случай ултравиолетовите лъчи няма да могат да навредят на кожата, възстановяването му с помощта на маски от зелен чай ще се ускори.
След като се върнете вечер у дома, винаги измивайте грима от лицето, дори ако сте много уморени. Кожата се нуждае от почивка, през нощта се възстановява, което е невъзможно, ако порите са запушени с фон дьо тен и пудра.
Използвайте редовни продукти за грим, които са подходящи за вашия тип кожа..
Не използвайте грим от непознати марки. Съставът на такива препарати е съмнителен, някои компоненти могат да навредят на кожата и никакви маски на базата на зелен чай няма да помогнат за възстановяването и подобряването му..
И последното - водете здравословен начин на живот. Физическа активност, отхвърляне на лоши навици, здравословен нощен сън - това са фактори за общо възстановяване, на които кожата отговаря съответно.