Преглед на най-добрите според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
Съществуват коренно различни подходи към тази спорна тема за употребата на витамини при бременни жени. И това е законно. В крайна сметка бременността е период на тежки лекарствени ограничения и въздържание. Принципът, който не се оспорва от никого, гласи: „всяко лекарство може да се използва при бременна жена, ако и само ако рискът от липсата на лечение ще доведе до по-голям риск за майката и детето, отколкото възможните странични ефекти на това лекарство, засягащи плода“..
Първото мнение е желанието да се използват максимално всички съществуващи витамини, които производителите произвеждат, в зависимост от периодизацията на бременността. Тоест при подготовка за бременност бременната жена използва един витаминен препарат. През първия триместър - съответно друг, „оптимизиран“ за втория триместър и т.н. Привържениците на този подход твърдят, че тъй като процесите, протичащи в женското тяло и (по-нататък ще обясним това) и бебето се променят по време на бременност, е препоръчително да се използва всяка възможност на съвременните фармацевтични продукти. Ето защо се създават цели серии от мултивитаминни препарати за първи, втори и трети триместър от бременността, за подготовка за бременност и за периода на кърмене.
Има противници на този подход и техните разсъждения също са ясни. Ето някои от тези минуси:
- Понастоящем клиничен, забележим при изследването, дефицит на витамини е изключително рядък. Скърва, бери-бери и други дефицити на витамини, като злокачествена пернициозна анемия, отдавна няма. Следователно мултивитамините по време на бременност не лекуват, но предотвратяват възможните рискове;
- но в същото време диетата на бременната жена може да компенсира малка липса на витамини и просто няма нужда от въвеждане на други лекарства в организма;
- в допълнение, ако по време на бременност не бяха официално приети пет тримесеца, но пет или шест периода, тогава производителите на витамини значително биха променили и разширили асортимента си в съответствие с новата класификация.
И накрая, има трето мнение: не е необходимо да се хранят бременни с мултивитаминни комплекси с много високо съдържание на различни компоненти. Достатъчно е да се обърне внимание на няколко витамини и минерали, които играят най-важната роля в развитието на бъдещото бебе. И трите гледни точки са законни и коя от тях да спазвате е работата на акушер-гинеколога, който е бременна..
Какви промени настъпват в организма на бременна жена и кои витамини са най-необходими?
Малко за особеностите на бременността по отношение на биохимик
Спомнете си какво се случва в тялото при бременни жени. Първо, съотношението на протеините се променя: на първо място, тези, които участват в коагулацията на кръвта. Това са фибриноген и антитромбин-3. При нормалния ход на бременността коагулацията на кръвта се увеличава. Това означава, че една жена се нуждае от протеин. Фибриногенът постепенно расте, не е нищо друго освен подготовка за раждане за бързо спиране на кървенето. Следователно протеинът е много важен компонент от диетата на бременната жена..
В същото време общото съдържание на протеини в кръвта намалява леко, въпреки растежа на най-важните протеини на хемостатичната система. Защо това се случва? Много прост отговор: жената няма дефицит на протеин, просто има повече течност в тялото, отколкото способността на бременния черен дроб да произвежда протеини за нормална концентрация. Консумацията на протеин е по-голяма от приема му. Тази ситуация възниква по време на кърмене, както и в края на бременността. Това не е пагубна цифра, но все пак в случай на патология на бъбреците може да се появи наличие на оток, заплашителни състояния, нефропатия на бременни жени или гестоза.
- Съотношението на протеиновите фракции на кръвната плазма също се променя. Що се отнася до холестерола, нивото му се увеличава, но за много кратко време. В крайна сметка, детето трябва да изгради липидни мембрани на клетките си от нещо, жената се нуждае от стероидни полови хормони, жлъчни киселини. Холестеролът е много важен за синтеза на плацентарната тъкан, както и много тъкани на плода..
- Дете се нуждае от захар, тоест от глюкоза. Следователно при жените количеството захар в кръвта спада, но леко. Долният праг при бременни жени може да бъде 3,5 mmol / l, тъй като глюкозата се консумира за плода. При бременни жени консумацията на инсулин е значително по-висока от обичайната. Ролята на инсулина е усвояването на глюкозата от клетки, поради което той е необходим за растежа на бебешката тъкан. Майчиният инсулин действа като регулатор на храненето на бебешките клетки. Ето защо, поради увеличеното натоварване на панкреаса при бременна жена, понякога може да възникне относителна недостатъчност на инсулин. В този случай те говорят за гестационен диабет или диабет на бременни жени..
- Уреята на бременната жена е ниска, тъй като се отделя в големи количества урина поради увеличаване на общия обем на течността. Креатининът в кръвта намалява, тъй като филтрацията в бъбреците се увеличава, скоростта му се увеличава. В крайна сметка обемът на течността в тялото на бременната жена, заедно с обема, циркулиращ в тъканите и плацентата на бебето, е значително по-голям, отколкото извън състоянието на бременността.
- По време на бременността концентрацията на някои ензими, например, алкална фосфатаза, се променя, нивото на калций в кръвта намалява. В крайна сметка калцият прави костите на бебето. Бременната жена има повишен прием на желязо и всички свързани "услуги" като транспортните протеини (феритин и трансферин) също се увеличават в кръвта.
- Трябва да се помни, че хормоналният фон се променя в тялото на бременна жена. Самата бременност започва със значително повишаване на hCG, а най-високата концентрация на този хормон настъпва на 7-10 седмици от бременността. Концентрацията на естроген, пролактин и TSH се увеличава. Не трябва да се забравя, че самата плацента е източник на хормони, като прогестерон. През първия триместър функцията на щитовидната жлеза се увеличава, паращитовидните жлези се активират и калцият в кръвта на бременна жена се увеличава, след което да се изгради скелет на ембриона от него.
Тук са изброени само най-важните промени, които идват в тялото на бременна жена. В резултат на това стана ясно, че един от най-важните показатели за метаболизма на бременните жени е засилената употреба на фолиева киселина и всички акушер-гинеколози са съгласни, че фолиевата киселина, фолатите, витамин В12 са тези вещества, които бременната жена трябва да приема.
От това можем да заключим, какви точно тези два витамина, заедно с калциевите препарати са най-важни. Това е вярно. Всички производители на витаминни комплекси, знаейки това, съзнателно ги включват в своите препарати. След това върху тази основа се "нанизват" други компоненти и резултатът е лекарствено жизнеспособно лекарство. Тази класация включва някои от най-популярните витаминни комплекси за бременни жени..
Обикновено в рейтингите на наркотици говорим за най-популярните и ефективни лекарства. Ефективността на витамините е, че бременността е нормална и не се е случило нищо лошо. Обикновено никой никога не измерва концентрацията на бременна жена в кръвта на витамин В12 и фолиева киселина, тъй като най-често витамините се използват не за медицински цели, а за превантивни цели. Следователно остава само качеството на веществата, както и популярността като мярка за успеха на комплекса. И така, какви витаминни комплекси са показани по време на подготовката за раждане на бебе и през първия триместър? Припомняме, че цените на витамините са уместни в края на май 2019 г. за аптеките от всички видове имоти в Руската федерация. Дадена е средната цена. Минималният и максималният разход могат да бъдат по-високи и по-ниски с 40-50%.
Рейтинг на най-добрите витамини за бременни жени
| Номиниран | място | име на продукта | цена |
| Най-добрите витамини за бременни жени през първия триместър и по време на подготовката за бременност | 1 | Отговаря на триместър 1 триместър | 378 ₽ |
| 2 | Планиране на Elevit и първи триместър | 527 ₽ | |
| 3 | Femibion Natalcare 1 | 514 ₽ | |
| Най-добрите витамини за бременни жени през втория триместър | 1 | Отговаря на триместър 2 триместър | 368 ₽ |
| 2 | Femibion Natalcare 2 | 947 ₽ | |
| 3 | Мултитабс перинатален | 564 ₽ | |
| Най-добрите витамини за бременни в третия триместър | 1 | Отговаря на триместър триместър | 377 ₽ |
| 2 | Pregnacare+ | 609 ₽ | |
| 3 | Отговаря мама | ₽ 228 |
Най-добрите витамини за бременни жени през първия триместър и по време на подготовката за бременност
Подготовката за бременност може да се извърши планирано, когато една жена е длъжна да се справи с всичките си хронични заболявания, да лекува огнищата на инфекция, да се опита да излекува всички възпалителни гинекологични заболявания. В този момент можете свободно и безопасно да приемате всякакви витаминни комплекси, тъй като бебето още не е и е необходимо да се подготвите за бременност. Що се отнася до първия триместър, той е много важен, тъй като именно в този момент се извършва полагането на жизненоважните органи на бебето и всички нарушения в развитието на детето на този етап могат да доведат до малформации, несъвместими с живота. Затова именно в тези витаминни комплекси, предназначени за първия триместър, има висока концентрация на витамин В12, както и фолиева киселина. Какви са тези комплекси?
Отговаря на триместър 1 триместър
Оценка: 4.9
Complivite trimesterum 1 триместър съдържа 22 различни съставки. Това са витамини А, Е, В1, В2, В6, аскорбинова киселина, фолиева киселина, калциев пантотенат, цианокобаламин, холекалциферол, лутеин. Съдържа рутин, тиоктова киселина и няколко минерала и микроелементи. Това са желязо, манган, мед, цинк, магнезий, калций, селен и йод. Във всички останали комплекси Complivit триместър (втори и трети триместър) има същото количество основни съставки, има 22. Само концентрацията на някои от тях ще се промени, в съответствие с физиологичната норма. Това са бели или почти бели таблетки, а на напречното сечение имат различни многоцветни петна.
Не е необходимо да се изброява действието на различни витамини и минерали. Ще кажем само, че в допълнение към минералите и витамините има добавки като рутин, който има капиларопротективен ефект, алфа-липоева киселина, която намалява липидната пероксидация, а също и лутеин.
Както обикновено, това лекарство е показано за предотвратяване на недостиг на витамини, в периода на подготовка за бременност и през тринадесетата седмица. Необходимо е да се прилага по една таблетка на ден. Този комплекс се произвежда от местната компания Pharmstandard-Ufa, а един пакет за месечна употреба (от 30 таблетки) струва 365 рубли.
Предимства и недостатъци
Да се говори за предимствата и недостатъците на всеки мултивитаминен комплекс е изключително трудно. За разлика от лекарствата, които се използват за строги показания, е трудно да се разбере дали комплексът е приеман напразно или не, и особено ако първоначално не е имало недостиг на витамин.
Следователно, очевидно, критерият ще бъде толерантността на мултивитаминния комплекс и оптимален баланс на принципа „нищо повече“. Известно е, че в някои случаи могат да се развият алергични реакции, гадене или повръщане към Complivit. Официалната инструкция предупреждава, че гаденето може изобщо да не е реакция към лекарството, но е, както всички знаят, ранен симптом на бременността. Затова в този случай се препоръчва приема на витамини следобед.
Планиране на Elevit и първи триместър
Оценка: 4.8
Планирането на Elevit и първият триместър е сложен витаминен и минерален препарат, който се произвежда от френската компания за известната фармацевтична компания Bayer. Освобождаването на витаминно-минералния комплекс под патронажа на Bayer предполага, че всички вещества, които съставляват комплекса, се почистват по най-добрия начин и отговарят на международните стандарти. Производителят веднага предупреждава, че това е биологично активна добавка, която не е лекарство. Това е правилен момент. Съставът на този комплекс включва много витамини, включително всички мастноразтворими, витамини от група В, аскорбинова киселина, витамин D, както и фолати. Съставът на лекарството включва биотин, 8 микроелемента, включително цинк, манган и йод. Необходимо е да се използва лекарството по една таблетка веднъж на ден, независимо от храненето.
Предимства и недостатъци
Цената на този витаминно-минерален комплекс е два пъти по-висока от Complivit: за една опаковка, предназначена за месечен курс, трябва да платите 600 рубли. Може би цената е основният му недостатък. Но все пак това е качествено лекарство и трябва да помислите, че бременната жена няма да се боли в стомаха от голям брой различни примеси в съединенията на микроелементите и витамините. Няма специални индикации, освен за предотвратяване на недостиг на витамини и минерали и това е съвсем нормално. Планирането на Elevit и първият триместър се понасят добре, а комплексът напълно осигурява ежедневните нужди на жените. Що се отнася до витамин В5, както и фолиева киселина, мед, йод и манган, нормата на дневната им потребност е напълно удовлетворена само с приема на витамини.
Femibion Natalcare 1
Оценка: 4.7
Това е висококачествен внесен витаминно-минерален комплекс, който се приема при планиране на бременност, а също и приобщаващо до края на 12 седмици след началото му, тоест през първия триместър. Лекарството се приема както обикновено, една таблетка на ден, измива се с вода. Съдържа аскорбинова киселина, никотинамид, витамин Е, пантотенова киселина, пиридоксин, рибофлавин, два фолата: фолиева киселина и метилфолат, което е много важно. Този набор от фолати елиминира риска от увреждане на нервната тръба и сърдечно-съдовата система..
Предимства и недостатъци
Цената на този мултивитаминен комплекс също е много висока, средната цена в аптеките достига 550 рубли. на опаковка от 30 таблетки. Това лекарство обаче е с високо европейско качество, добре се понася, докато фолиевата киселина е представена в две разновидности наведнъж. В препарата има 9 витамина, както и йод и биотин. Можете да забележите, че тя не включва рутин, лутеин, алфа-липоева киселина, които са заредени с домашното лекарство Complivit. Може би това е правилният подход. Колкото повече компоненти са в лекарството, толкова по-висок е рискът от индивидуална непоносимост.
Най-добрите витамини за бременни жени през втория триместър
Вторият триместър започва на 14 седмици и продължава 27 седмици включително. Ето защо бременната жена, приела лекарството през първия триместър, препоръчително е да се запасите със средство за прием във втория триместър. Разбира се, по-добре е да има висококачествени европейски комплекси. Въпреки че струват повече, те са гарантирани, че ще снабдят организма с витамините и минералите, декларирани в инструкциите, и в същото време тяхната поносимост е добра. По възможност е по-добре да преминете от домашни лекарства към вносни. Всички те са отразени в съответния раздел. Нека започнем, както обикновено, с Complivit.
Отговаря на триместър 2 триместър
Оценка: 4.9
Pharmstandard във фабриката си, разположена в град Уфа, произвежда Complivit триместър 2 триместър. Това е комплекс от същите 22 витамини и минерали с добавки и рутин, лутеин и тиоктова киселина отново се въвеждат в него. Видът на таблетките е един и същ, показанията са същите, изместват се само официалните дати на употреба. Препоръчва се за 2 триместър, от 43 до 27 седмици от бременността. Лекарството също се приема, по една таблетка на ден. Припомняме ви, че разликата между Complivit в различните периоди на бременност е в промяна в концентрацията на отделните компоненти.
Предимства и недостатъци
Цената на този комплекс е същата, това е 360 рубли. В случай, че бременната жена понася Complivit добре през първия триместър, няма ограничения за приема на този сорт. Единственото е, че допълнително натоварването на черния дроб с тиоктова киселина, лутеин и рутин може да не е много необходимо за бременната жена и беше възможно броят на компонентите да бъде малко по-малък.
Femibion Natalcare 2
Оценка: 4.8
Merck от Германия може да бъде похвален за иновативния си подход. Може да се очаква, че Femibion natalker 2 ще се състои от таблетки от същия сорт, но това не е така. Пакетът съдържа 30 таблетки и 30 капсули, предназначени за ежедневна употреба, една таблетка и една капсула през втория триместър на бременността. Съставът на таблетката включва комплекс от витамини, фолиева киселина, йод и биотин. Официалните инструкции посочват процента на дневните нужди за бременни и кърмещи жени. Повечето от витамините в една таблетка напълно задоволяват дневните нужди на бременната жена, а за кърмачката - това е витамин С, Е, фолиева киселина. Приемът на този комплекс задоволява потребността на кърмачка от тези витамини за 100%.
Меките капсули съдържат и мастноразтворим витамин Е, докозахексаенова киселина или еквивалент на рибено масло. Това разделяне на формите подобрява усвояването на витамин D и разтворими в мазнини витамини А и Е. Няма съмнение, въвеждането на есенциални омега-3 мастни киселини и витамини, разтворими в мазнини в отделна капсула, повиши цената на лекарството, но подобри качеството му.
Предимства и недостатъци
Вземете Femibion natalker 2 е възможно не само през втория триместър на бременността, а това е много важно. Оказва се, че официалното свидетелство е вторият триместър на бременността, третият триместър и целият период на кърмене. Разбира се, цената на такова лекарство е доста висока: месечният курс ще струва около 1000 рубли. Но качеството си заслужава цената. Освен това компанията няма желание да „набива повече“ съставки в една таблетка. Препоръчително е да се вземат предвид техните физико-химични свойства и възможността да се влияят взаимно. Следователно една капсула с мастноразтворими компоненти е правилното решение..
Мултитабс перинатален
Оценка: 4.7
Pfizer Multi-Tab Perinatal съдържа 10 различни витамини и 9 минерала и микроелементи. По-специално, в състава има хром, което не е толкова често при витаминните комплекси. Това са жълти таблетки, които се показват не само през втория триместър, но и по време на цялата бременност и кърмене. Лекарството се използва по една таблетка веднъж на ден, а датската компания Ferrosan го произвежда под ръководството на Pfizer..
Предимства и недостатъци
Може би тази витаминна и минерална добавка може да се счита за една от най-добрите. Нищо повече, 19 компонента. Европейско качество. В един пакет от 60 таблетки, съответно, той е предназначен за курс от два месеца. Цената е средно 650 рубли., Това е 325 рубли. на месец, дори по-евтино, отколкото в случаите на домашен Complivit с европейско качество на витаминни и минерални вещества. Ако считаме, че лекарството е показано през цялата бременност, по време на подготовка за бременност и по време на кърмене, тогава това лекарство ще бъде един от лидерите в класацията на витамини за бременни жени.
Най-добрите витамини за бременни в третия триместър
Третият триместър може произволно да се нарече "финалната линия". Проучванията на лекарите показват, че ако една жена приема витамини в третия триместър на бременността, то в 90% от случаите ги е приемала в предишни периоди. 40% от жените, приемащи витамини в третия триместър, започнаха да ги приемат на етапа на планиране на бременността. Този индикатор индиректно показва процента на жените, които извършват ясно планирани, последователни действия и компетентен подход към майчинството..
Тези жени, които не са приемали витамини в ранните етапи и изведнъж започнаха да ги приемат в последния триместър - много малко. По правило това се случва в онези случаи, когато има патология на бременността и жената ляга за запазване. В този случай вече се предписват лекарства, включително витамини. Всички органи и тъкани на бебето вече са оформени и сега е необходимо само да се изчака окончателното му развитие, за да завърши бременността с раждането. Следователно в този случай всички витамини и минерали са насочени към продължаване на растежа на съществуващите тъкани на плода.
Отговаря на триместър триместър
Оценка: 4.9
Pharmstandard допълва съответната линия от своите витаминни и минерални комплекси с Complivit триместър 3 триместър. Вярно е, че за разлика от завода в Уфа, той се произвежда от компанията Otisifarm, а опаковката, предназначена за месечен курс на употреба, струва малко повече - 394 рубли. Съдържа същите съставки като витамини и минерали и същото рутин, тиоктова киселина и лутеин. Това сложно лекарство е предназначено не само от 28-та седмица, тоест през 3 триместър, може да се използва по време на кърмене. Както обикновено, за целите на профилактиката се препоръчва да се приема по 1 таблетка на ден, перорално по време на хранене или след, пиене на много течности.
Предимства и недостатъци
Трудно е да се преценят достойнствата и недостатъците на един от представителите на витаминната линия с леки разлики. Може би предимството може да бъде комбинацията от възможността за приложение в третия триместър, заедно с периода на кърмене. Ако преди това бременната жена е приемала подходящите витаминни комплекси Complivit и те са се понасяли добре, тогава няма противопоказания за продължаване на този прием.
Pregnacare+
Оценка: 4.8
Това лекарство, произведено от английската фармацевтична компания Vitabiotics, също съдържа пълен комплекс от витамини, минерали, омега-3 ненаситени мастни киселини, желязо, фолиева киселина и други съставки. Пълният състав е биотин, витамини от група В, витамин D3 и Е, витамин РР, аскорбинова киселина, желязо, йод, магнезий и мед, селен, пантотенова киселина, цинк на фолиева киселина. В допълнение, Pregnakea plus има няколко "акцента". Така че, той съдържа витамин К, който помага да се предотврати кървенето както при майката, така и при бебето. Това е смес от каротеноиди, които подобряват усвояването на витамин А и са по-физиологични за използване от витамин А в най-чистата му форма. Комплексът съдържа и няколко компонента на омега-3 полиненаситени мастни киселини. Този комплекс се използва по една таблетка и по една капсула дневно, без да се дъвче. Ясно е, че този витаминно-минерален комплекс наподобява Femibion Natalker 2, тъй като в един пакет има капсули и таблетки. Вярно, струва малко по-евтино: месечен курс на лекарството, от 28 таблетки и 28 капсули, струва 880 рубли.
Предимства и недостатъци
Трудно е да се прецени дали наличието на каротеноиди вместо витамин А или наличието на витамин К е добродетел. Може би е така. Но според нас фактът, че Pregnakea + може да се използва не само през втория и третия триместър, а и в периода на кърмене, но и по време на подготовка за бременност, ще бъде много по-важен. Тоест, с този „дългогодишен“ наркотик е възможно да се покрие напълно доста дълъг период от време, естествено, при наличието на финансови възможности. Практиката показва, че не е толкова просто, дори психологически по време на бременност, да купувате нови лекарства или да търсите седмици с голяма точност, особено ако това се отнася за витамина. Много по-лесно е да започнете да приемате всяко едно лекарство и да го приемате през цялата година, без да мислите за промяна на асортимента, отколкото да си спомняте, че трябва да потърсите заместител в аптеката.
Отговаря мама
Оценка: 4.7
И накрая, в заключение на рейтинга на витамините за бременност, човек отново трябва да се върне към местната компания Pharmstandard и към растението в Уфа. Това е лекарството Complivit Mom. Неговата отличителна черта е липсата на съставки като лутеин, рутин, алфа липоева киселина. Общо комплексът съдържа само витамини в количество от 11 разновидности, както и 7 минерала и микроелементи. Това са калций, магнезий, фосфор, желязо, мед, цинк, манган. Необходимо е да приемате лекарството по една таблетка веднъж на ден, но показанието - точно като най-добрите внесени витамини - е пълната продължителност на бременността, подготовката за нея и кърменето. Колко ще струва Complivit мама? Пакет от 60 таблетки, предназначен за двумесечен прием, ще струва 280 рубли.
Предимства и недостатъци
Естествено, най-изгодният коз в този случай ще бъде цената: лидерът в класацията на витамини за бременност от гледна точка на икономия е Complivit мама, пакет от 60 таблетки. Съответно, прием за месец ще струва 140 рубли. Ако го сравните с Pregnak +, (повече от 800 рубли) или Femibion Natalker 2 (1000 рубли), тогава в крайна сметка този аргумент може да се окаже решаващ и везните са склонни в полза на избора на този конкретен мултивитаминен комплекс. Въпреки това, в случай че изберете качество, опитайте се да приемате европейски минерали и мултивитамини. Ако е възможно, поне през първия и втория триместър.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
